Teri pigmentatsiyasini qanday davolash mumkin: terining tabiiy oqartirishi

Teri pigmentatsiyasi nima?

Agar odamda teri pigmentatsiyasi bo'lsa , terining ohangi o'zgarishi mumkin. Terida mavjud bo'lgan melanin rangni aniqlaydi, u ochiq yoki qorong'i bo'lishi mumkin. Melanin pigment bo'lib, uning miqdori terining ohangiga bog'liq. Bu erda irsiy omillar katta rol o'ynashi mumkin. Ko'p narsa erkak yoki ayol ekanligingizga bog'liq. Erkaklar ayollarga qaraganda bir oz ko'proq narsaga ega. Ko'p odamlar terining pigmentatsiyasi umuman muammo emas

deb hisoblashadi . Boshqa teri bilan farq minimal va ular shunchaki unga e'tibor bermaydilar. Ammo teri pigmentatsiyasiga olib keladigan bir qator holatlar va sharoitlar mavjud va tanadagi bu o'zgarishlarni e'tiborsiz qoldirmaslik yaxshiroqdir, chunki ular jiddiy sog'liq muammolarining belgisi bo'lishi mumkin.

Melazma

Melazma - bu teri pigmentatsiyasining holati bo'lib, u giperpigmentatsiyalangan teri dog'larini keltirib chiqaradi, odatda ayollar bundan aziyat chekishadi. Quyoshga juda ko'p ta'sir qilgandan keyin yuz, qo'llar va bo'yin qorong'i joylar bilan qoplanishi mumkin. Ammo quyosh yagona sabab bo'lishi mumkin emas. Ba'zida bu dog'lar gormonal o'zgarishlar natijasida paydo bo'ladi. Aynan shuning uchun homilador ayollar ko'pincha muammoga duch kelishadi. Bu homiladorlik davridagi ayollarning 50 foizini tashvishga soladi . Teri pigmentatsiyasi bilan

bog'liq muammolar haqida gapirganda , quyosh lentigo buzilishi haqida gapirish kerak. Ushbu holat tufayli yuzaga kelgan dog'lar jigar yoki yosh dog'lari deb ham ataladi. Quyoshga bo'ysunish quyosh lentigosining asosiy sababi bo'lib, u katta sepkillar orqali aniqlanadi va uzoq vaqt davomida quyosh ta'sirida bo'lgan har qanday joyda aniqlanishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, bunday dog'lar qo'llar yuzi va bo'ynida tez-tez paydo bo'ladi. Odatda 60 yoshdan oshgan odamlarda terida bunday dog'lar mavjud. Bundan tashqari, ochiq teriga ega bo'lganlar, qorayish bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi.

Teri pigmentatsiyasining sabablari

Teri pigmentatsiyasining turli sabablari bo'lishi mumkin . Teri pigmentatsiyasi ko'pincha quyosh nurlari bilan bog'liq bo'ladi, ammo bu holat boshqa ba'zi narsalar bilan ham qo'zg'atilishi mumkin. Eng aniq bo'lganlar orasida gormonal o'zgarishlar, yallig'lanish, tibbiy preparatlar va boshqalar.

Melanin

Nima uchun teri pigmentatsiyasi paydo bo'lishini tushunish qiyin. Melanin terini rang beruvchi pigmentdir. Odamning terisida qanchalik ko'p bo'lsa, u qorong'i bo'ladi. Melanin melanotsitlarda hosil bo'ladi, u quyoshdan himoya qiluvchi vosita sifatida ishlaydi va terini ultrabinafsha nurlaridan himoya qiladi, ammo bu quyoshdan himoya qiluvchi vosita tabiatan odamlarga berilgan. Tana bilan nima sodir bo'lishini aniqlash juda qiyin bo'lgani uchun, terining pigmentatsiyasini keltirib chiqaradigan aniq sabab, ammo baribir bir nechta narsani ta'kidlash mumkin.

Tanadagi melanin qancha ko'p ishlab chiqarilsa, bu terining pigmentatsiyasining sababidir . Qo'shimcha melanin terining qolgan qismiga qaraganda quyuqroq dog'lar orqali aniqlanadi. Agar odamda sepkil yoki boshqa qora dog'lar bo'lsa, melanin ularning hajmini oshiradi yoki bu dog'larga ko'proq rang qo'shib, ularni yanada kontrast qiladi.

Yallig'lanish

Teri pigmentatsiyasining ikkinchi sababiga kelsak, u ham keng tarqalgan va yallig'lanishni anglatadi - bu har doim u yoki bu tarzda shikastlangan terida sodir bo'ladigan narsa. Zarar etkazilganda va kuyish yoki kesish bo'lsa, terining pigmentatsiyasi uchun yara aybdor emas, ammo shifo jarayoni yarani yopish uchun sodir bo'ladi. O'sha joyda terini qorong'i qiladi. Bu yallig'lanishdan keyingi teri kasalligining bir turi bo'lib, yara allaqachon yopilgan bo'lsa ham, u chandiq kabi ko'rinishi mumkin. Ba'zida teri pigmentasyonu otoimmün kasallik yoki oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar belgisi bo'lishi mumkin . Agar odam vitamin etishmasligidan aziyat cheksa yoki metabolik muammolarga duch kelsa, bu terining pigmentatsiyasi orqali ham aniqlanishi mumkin.

Tibbiy tayyorgarlik, shuningdek, terining pigmentatsiyasining sabablari bo'lishi mumkin, ayniqsa davolanish tanadagi ba'zi gormonal o'zgarishlarni o'z ichiga olgan bo'lsa. Antiaritmik, antibiotiklar, antiepileptik, antimalarial dorilar va boshqalar kabi preparatlar.

Teri pigmentatsiyasini qanday davolash mumkin?

Ba'zida teri pigmentatsiyasi hech qanday choralar ko'rmasdan yo'qoladi. Homiladorlik davri tugaganda, ayol gormonal tabletkalarni qabul qilmasa, bunday narsalar mumkin. Agar terining pigmentatsiyasi dastlabki sabablarni bartaraf etgandan keyin qolsa, terini oqartiruvchi kremlar kabi to'g'ri davolanishni ko'rib chiqish vaqti keldi . To'g'ri tibbiy yondashuv bilan terining pigmentatsiyasidan xalos bo'lishingiz mumkin.

Gidrokinon

Terini oqartirish uchun maxsus vositalar mavjud . Gidrokinon odatda ushbu turdagi terini oqartiruvchi kremlarda mavjud bo'lgan faol komponent hisoblanadi. Bu tez-tez qo'llaniladigan terini oqartiruvchi vositadir. Agar terini oqartiruvchi kremni qo'llaganingizdan so'ng tirnash xususiyati yoki terining rangi quyuqroq rangga o'zgargan taqdirda, kechiktirmasdan shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Shifokor bir xil faol moddani (gidrokinon) o'z ichiga olgan, ammo ko'proq konsentratsiyali terini oqartiruvchi kremlardan birini tavsiya qilishi mumkin. Dermatolog tomonidan tayinlangan boshqa mumkin bo'lgan variantlar orasida gidrokinon bilan birgalikda kortikosteroidlar, tretinoin yoki glikolik kislota bilan terini oqartiruvchi kremlar mavjud. Ushbu tayyorgarliklar yaxshi bo'lishi mumkin, chunki siz terini oqartiruvchi natijaga erishasiz. Teri pigmentatsiyasini kimyoviy peeling, lazerli jarrohlik, mikrodermabraziya kabi radikal usullar bilan ham davolash mumkin. Faqatgina malakali dermatolog teringizning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda ushbu muolajalarni amalga oshirishi mumkin.

Tabiiy terini oqartiruvchi kremlar

Shunga qaramay, o'simlik tarkibiy qismlari bo'lgan terini oqartiruvchi kremlar, agar ularni kimyoviy preparatlar va kimyoviy tozalash usullari bilan solishtirsak, samaraliroq va kamroq xavfli bo'lishi mumkin. Masalan, taniqli gidrokinon terining jiddiy tirnash xususiyati yoki hatto qizarishi va qichishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa iste'molchi har qanday teri allergiyasidan aziyat cheksa. Bir qator klinik tadqiqotlar gidroxinonning teri saratoniga olib kelishi mumkinligini aniqladi.

Teri oqartiruvchi o'simlik kremi o'simliklardan tayyorlanganligi sababli xavfsiz komponentlardan foydalanadi. Turli sabablarga ko'ra paydo bo'lgan dog'larni olib tashlashda juda muvaffaqiyatli. Agar teringiz ba'zi joylarda notekis pigmentatsiyaga ega bo'lsa va siz vaziyatni yaxshilamoqchi bo'lsangiz, terini oqartiruvchi krem to'g'ri echimdir. Teri yumshoq bo'lib qoladi va vitaminlar bilan ta'minlanadi. U ham tabiiy usulda namlanadi. Ideal variant - bu muammoni boshqa asoratlarsiz hal qilish va terining holatini yaxshilash, uni eng yaxshi vositalar bilan davolash.

Teri pigmentatsiyasini davolash imkoniyatlari haqida umumiy ma'lumot

Topikal muolajalar

Topikal muolajalar odatda teri pigmentatsiyasini boshqarish uchun ishlatiladi. Retsept bo'yicha kremlar gidrokinon, tretinoin yoki kortikosteroidlar kabi ingredientlarni o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu formulalar melanin ishlab chiqarishni kamaytirish orqali qora dog'larni va hatto terining ohangini yoritadi. Samarali bo'lsa-da, ular ko'pincha uzoq muddatli foydalanishni talab qiladi va quruqlik, qizarish yoki terining ingichkalashi kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin.

Reçetesiz sotiladigan mahsulotlar orasida niatsinamid, azelaik kislota va alfa arbutin kabi faol moddalar bilan oqartiruvchi kremlar mavjud. Ular yumshoqroq va doimiy parvarishlash uchun mosroq, ammo ko'rinadigan natijalarni ko'rsatish uchun ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Kimyoviy peellar

Kimyoviy peeling - bu terini eksfoliatsiya qilish uchun kislota asosidagi eritmalarni qo'llashni o'z ichiga olgan protseduralar. Glikolik kislota, salitsil kislotasi va trikloroatsetik kislota tez-tez ishlatiladi. Peeling pigmentatsiya ko'rinishini kamaytirish va terining yangilanishini rag'batlantirish uchun terining yuqori qatlamlarini olib tashlaydi. Biroq, noto'g'ri foydalanish yoki nozik teri turlari tirnash xususiyati yoki pigmentatsiyaning kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Lazer terapiyasi

Lazer bilan davolash konsentrlangan yorug'lik energiyasidan foydalangan holda pigmentli joylarga qaratilgan. Amaldagi lazer turlariga Q-switchli lazerlar va fraksiyonel lazerlar kiradi. Ushbu parametr ko'pincha melazma yoki yallig'lanishdan keyingi giperpigmentatsiya kabi chuqurroq yoki o'jar pigmentatsiya uchun tavsiya etiladi. Natijalar tez bo'lishi mumkin, ammo xarajatlar yuqori va bir nechta seanslar kerak bo'lishi mumkin. Lazerlar, shuningdek, kuyish yoki qo'shimcha rang o'zgarishi kabi xavflarni ham o'z ichiga oladi, ayniqsa qoraygan teri ohanglari uchun.

Mikroneedling

Microneedling teri yuzasida mikro jarohatlar hosil qilish uchun nozik ignalardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bu kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va terini oqartiruvchi mahsulotlarning so'rilishini rag'batlantiradi. Bu vaqt o'tishi bilan pigmentatsiyani minimal vaqt bilan yaxshilashi mumkin. Ushbu usul ko'pincha yaxshi samaradorlik uchun topikal vositalar bilan birlashtiriladi.

Tabiiy terini oqartiruvchi mahsulotlar

Tabiiy terini oqartiruvchi mahsulotlar yumshoq va xavfsiz xususiyatlari tufayli mashhurlikka erishmoqda. Ushbu mahsulotlar ko'pincha pigmentatsiyani asta-sekin kamaytirishga qaratilgan o'simlik yoki o'simlik ekstraktlarini o'z ichiga oladi. Ular kimyoviy muolajalar kabi darhol natijalarni bermasligi mumkin, ammo ular uzoq muddatli foydalanish va sezgir teriga ega odamlar uchun javob beradi. Tabiiy variantlar kremlar, sarumlar, niqoblar va yog'lar shaklida keng tarqalgan.

Turmush tarzi va quyoshdan himoya qilish

To'g'ri quyoshdan himoya qilish pigmentatsiyani boshqarish va oldini olishda muhim ahamiyatga ega. SPF 30 yoki undan yuqori bo'lgan keng spektrli quyosh kremidan har kuni foydalanish ultrabinafsha nurlanishidan kelib chiqadigan pigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi. Himoya kiyimini kiyish va quyoshning eng yuqori soatlaridan qochish davolanishga yordam beradi. Balanslangan ovqatlanish va etarli darajada namlanish terining umumiy salomatligi va tiklanishiga ham hissa qo'shishi mumkin.

Pigmentatsiya uchun eng yaxshi tabiiy terini oqartiruvchi mahsulotlar

• Tabiiy terini oqartiruvchi kremlar va sarumlar: ko'plab tabiiy terini oqartiruvchi kremlar va sarumlar pigmentatsiyani kamaytirish uchun o'simlik ekstraktlaridan foydalanadi. Ushbu mahsulotlar ko'pincha qizilmiya ildizi, ayiq, tut yoki uzum urug'i ekstrakti bilan tayyorlanadi. Ular odatda qora dog'lar, melazma va terini bezovta qilmasdan terining notekis ohangini yo'q qilish uchun ishlatiladi. O'simliklarga asoslangan kremlar kundalik foydalanish uchun yaxshi ishlaydi va odatda barcha teri turlari, jumladan, nozik teri uchun xavfsizdir.
• O'simlik moylari va yuz niqoblari: atirgul yog'i, choy daraxti yog'i va za'faron yog'i kabi o'simlik moylari tabiiy oqartirish xususiyatlari uchun ishlatiladi. Ushbu moylar terini oziqlantiradi, tuzilishini yaxshilaydi va quyosh nurlari yoki akne ta'sirida paydo bo'lgan dog'larni yo'qotishga yordam beradi. Zerdeçal, sandal daraxti yoki aloe veradan tayyorlangan tabiiy yuz maskalari pigmentatsiyani davolashning yumshoq, ammo samarali usulini taklif qiladi. Ushbu niqoblar haftada bir necha marta terining ohangini qo'llab-quvvatlash va terining tiniqligini oshirish uchun ishlatilishi mumkin.
• Fermentga asoslangan eksfoliatorlar: Papayya va ananas kabi meva fermentlariga ega tabiiy eksfoliatorlar o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi va terining yangilanishini rag'batlantiradi. Muntazam foydalanish terining yorqinligini yaxshilaydi va vaqt o'tishi bilan pigmentatsiya ko'rinishini kamaytiradi. Ushbu mahsulotlar kimyoviy eksfoliantlarga yumshoq muqobildir va muntazam foydalanish uchun javob beradi.
• Tabiiy tonerlar va tumanlar: atirgul suvi, yashil choy yoki romashkadan tayyorlangan tabiiy teri toniklari terini tinchlantirishga va uning pH muvozanatini saqlashga yordam beradi. Doimiy foydalanilganda, bu toniklar terining yangilanishini qo'llab-quvvatlaydi va terini oqartiruvchi krem va sarumlarni yaxshiroq so'rilishiga tayyorlashga yordam beradi. Botanika ekstraktlari bilan to'ldirilgan yuz tumanlari zerikarli, notekis terini namlaydi va yangilaydi.
• Sovunsiz tozalagichlar: jo'xori uni, asal yoki aloe kabi tabiiy ingredientlardan tayyorlangan yumshoq, sovunsiz tozalagichlar terini namligini yo'qotmasdan tozalashda samarali. To'planishning oldini olish va pigmentatsiyani davolashni qo'llab-quvvatlash uchun muntazam tozalash zarur. Ushbu tozalash vositalari terining muvozanatini saqlaydi va tirnash xususiyati xavfini kamaytiradi.

Tabiiy terini oqartiruvchi mahsulotlar qanday ishlaydi

Melanin ishlab chiqarishni kamaytirish

Tabiiy terini oqartiruvchi mahsulotlar terida melanin ishlab chiqarishni muloyimlik bilan kamaytirish orqali ishlaydi . Melanin terining rangi uchun javobgar bo'lgan pigmentdir. Uning ishlab chiqarilishi notekis holga kelganda, u qora dog'lar va rang o'zgarishiga olib keladi. Qizilmiya ildizi va tut kabi ko'plab tabiiy ekstraktlar melanin sintezida ishtirok etadigan tirozinaza fermenti faoliyatini blokirovka qilishga yordam beradi. Bu jarayon qorong'u dog'larning asta-sekin yorishiga olib keladi va terining ohangini yanada tekislaydi.

Teri hujayralarining yangilanishi

Ba'zi tabiiy mahsulotlar teri hujayralari aylanishini qo'llab-quvvatlaydigan moddalarni o'z ichiga oladi . Misol uchun, papayya yoki ananasdan olingan meva fermentlari o'lik teri hujayralarini sirtdan olib tashlaydi. Bu yumshoq eksfoliatsiya teri ostidagi yangi, yorqinroq terini ochishga yordam beradi va terini parvarish qilishda boshqa faol moddalarning so'rilishini yaxshilaydi. Yangi teri hujayralari eskilarini almashtirganda, pigmentatsiya asta-sekin yo'qoladi.

Yallig'lanishga qarshi va antioksidant ta'sir

Pigmentatsiya ko'pincha yallig'lanish va oksidlovchi stress bilan bog'liq. Yashil choy, romashka va aloe vera kabi tabiiy ingredientlar yallig'lanishga qarshi va antioksidant birikmalarni o'z ichiga oladi . Ushbu komponentlar qizarishni kamaytiradi, tirnash xususiyati bilan tinchlantiradi va terini erkin radikallarning shikastlanishidan himoya qiladi. Yallig'lanishni kamaytirish orqali ushbu mahsulotlar yangi pigmentatsiya shakllanishiga to'sqinlik qiladi va tiniq rangni qo'llab-quvvatlaydi.

Hidratsiya va teri to'siqlarini qo'llab-quvvatlash

To'g'ri hidratsiya va terining to'siq funktsiyasi pigmentatsiyani boshqarishda muhim ahamiyatga ega. Ko'pgina tabiiy kremlar va yog'lar namlikni saqlashga yordam beradi va terining tabiiy himoya qatlamini mustahkamlaydi . Kuchli teri to'sig'i yaxshi shifo beradi va ultrabinafsha nurlari yoki ifloslanish kabi atrof-muhit omillaridan keyingi zararlardan himoya qiladi.

Yumshoq va uzoq muddatli harakat

Yon ta'sirga olib kelishi mumkin bo'lgan kimyoviy muolajalardan farqli o'laroq, terini oqartiruvchi tabiiy mahsulotlar vaqt o'tishi bilan yumshoq ishlaydi . Doimiy foydalanish tirnash xususiyati minimal xavfi bilan terining ohangini barqaror yaxshilashga olib kelishi mumkin. Ushbu mahsulotlar pigmentatsiya muammolari uchun xavfsiz, kundalik foydalanish echimlarini afzal ko'rganlar uchun idealdir.

Tabiiy terini oqartiruvchi mahsulotlarning umumiy tarkibiy qismlari

• Qizilmiya ildizi terini oqartirish va qora dog'larni kamaytirish qobiliyati tufayli tabiiy pigmentatsiyani davolashda keng qo'llaniladi. Uning tarkibida melanin ishlab chiqarishni inhibe qilishga yordam beradigan glabridin mavjud. Qizilmiya, shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, bu akne yoki tirnash xususiyati bilan ta'sirlangan nozik teriga mos keladi.
• Tut ekstrakti terini yorituvchi ta'siri bilan mashhur. U tirozinaz faolligini maqsad qilib qo'yadi, melanin sintezini kamaytiradi va tiniqroq, tekisroq rangga yordam beradi. Ko'pincha pigmentatsiyani uzoq muddatli davolash uchun kremlar va sarumlarga kiritiladi.
• Bearberry tarkibida tabiiy ravishda paydo bo'lgan terini yorituvchi birikma bo'lgan arbutin mavjud. Arbutin melanin ishlab chiqarishni sekinlashtirib, pigmentatsiyani yumshoq tarzda yoritadi. Bu ekstrakt o'zining yumshoq tabiati uchun afzaldir va ko'pincha kundalik terini parvarish qilish uchun ishlatiladigan kremlarda mavjud.
• Aloe vera tinchlantiruvchi va shifobaxsh xususiyatlari tufayli ko'plab tabiiy formulalarga kiritilgan. Bu yallig'langan terini tinchlantirishga yordam beradi va akne yoki quyosh ta'siridan kelib chiqqan pigmentatsiyani kamaytirishi mumkin. Aloe vera terining namlanishi va yangilanishini ham qo'llab-quvvatlaydi.
• Zerdeçal o'zining yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan tabiiy birikma - curcuminni o'z ichiga oladi. Bu tirnash xususiyati tinchlantirish va oksidlovchi stressni oldini olish orqali pigmentatsiyani kamaytirishga yordam beradi, bu ko'pincha terining notekis ohangiga hissa qo'shadi.
• Atirgul kestirib yoki tsitrus mevalari kabi manbalardan olingan S vitamini tabiiy terini parvarish qilishda keng tarqalgan. Bu terini oqartirishga, qora dog'larni yo'qotishga va atrof-muhitning shikastlanishidan himoya qilishga yordam beradi. S vitamini ham kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, terining umumiy salomatligini qo'llab-quvvatlaydi.
• Papayya fermentlari terini muloyimlik bilan tozalaydi va hujayralar almashinuvini rag'batlantiradi. Bu yumshoq eksfoliatsiya pigmentatsiyani yo'qotishga yordam beradi va yanada yorqinroq, silliq yuzani chiqaradi. Papayya ko'pincha tabiiy yuz maskalari va peeling mahsulotlarida qo'llaniladi.

Teri pigmentatsiyasini qanday oldini olish mumkin?

Teri pigmentatsiyasini davolash mumkinligiga qaramay , eng yaxshi tanlov terining pigmentatsiyasini oldindan oldini olishdir. Albinizmning oldini olish mumkin emas, lekin agar siz quyoshda bo'lmasangiz, terining pigmentatsiyasini olish xavfini kamaytirishingiz mumkin. Quyosh nurlariga duchor bo'lishingiz kerak bo'lganda, teringizni himoya qilish uchun quyoshdan himoya qiluvchi faktorli quyosh kremidan foydalaning. Agar kun siz uchun bulutli bo'lib tuyulsa ham, yomg'ir yog'ayotganda ham qo'llang. Ultrabinafsha nurlar bunday sharoitlarda ham zarar etkazishi mumkin va quyosh siz kutganingizda ham zarar keltirishi mumkin.

Kiyimingizga ham e'tibor bering, chunki u terini quyosh ta'siridan himoya qilishi va teri pigmentatsiyasining oldini olishga yordam beradi. Yenglar uzun bo'lishi kerak, shlyapa kiyishni unutmang. Terini eng yaxshi himoya qilish uchun quyuqroq rangdagi va og'irroq tuzilishdagi kiyimlarni tanlang. Agar siz ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazishingiz kerak bo'lsa, bu shartlar majburiydir.

Teri pigmentatsiyasining oldini olish, o'zingizni himoyalangan his qilish va kelajakda terining pigmentatsiyasi allaqachon rivojlanganidan keyin muammolarni kamaytirish uchun barcha mumkin bo'lgan xavflarni olib tashlang.

Malumot

1. Bugungi tibbiyot yangiliklari: giperpigmentatsiya haqida nimani bilish kerak
2. Healthline Media: Teri giperpigmentatsiyasini tabiiy ravishda qanday davolash mumkin
3. WebMD: Terini oqartiruvchi muolajalar