HGH bilan og'irlikni yo'qotish: Qanday qilib inson o'sish gormoni vazn yo'qotish almashinuvini rag'batlantiradi

Bugungi kunda televizor yoki jurnal maqolalaridagi deyarli har bir tovar tegishli vazn yo'qotish mavzusidir. Ko'pincha bu kulgili va absurd bo'lishi mumkin. Bunday mahsulotlarning ko'pchiligi va'da qilingan natijalarni bermaydi va ularning aksariyati faqat muvaffaqiyatsizliklardir. Sababi, bu mahsulotlar natijaga notoʻgʻri yoʻl bilan erishishga harakat qilmoqda.

Vazn yo'qotishning eng yaxshi usuli muvozanatli ovqatlanish va mashg'ulot o'tkazishdir, ammo bu oddiy maslahat bilan ham ko'pchilik hatto bir necha kilogramm yoki kilogrammni ham yo'qotish qiyin. Muammo shundaki, aksariyat odamlar toʻgʻri yoʻl bilan vazn yoʻqotishni bilishmaydi.

Vazn yo'qotishda eng yaxshi noto'g'ri tushunchalar

Vazn yo'qotishda eng ko'p uchraydigan ikkita noto'g'ri tushuncha mavjud. Garchi ovqatlanish va mashg'ulot kombinatsiyasi orqali vazn yo'qotish muhim bo'lsa-da, ko'pchilik faqat kamroq ovqatlanish va ko'proq mashq qilish orqali tezroq vazn yo'qotishi mumkin deb o'ylaydi. Haqiqat shundaki, vazn yo'qotish uchun ko'p harakat qilish kerak, ammo ovqatni chetlab o'tish yoki ortiqcha mashqlar qilish orqali jarayonni tezlashtirmasligingiz kerak.

Ochlik

Birinchisi, bemorlar vazn yoʻqotish dasturi davomida ochlikdan oʻlishlari kerak degan keng tarqalgan fikrdir. Bu notoʻgʻri. O'zingizni ochlikdan o'tkazish orqali vazn yo'qotish mumkin, ammo bu yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Bundan tashqari, bu xavfli bo'lishi va ko'plab sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, ochlikdan qochish va sog'lom ovqatlanishga e'tibor berish yaxshiroqdir.

Qat'iy mashqlar

Ikkinchisi esa, biroz yogʻ yoʻqotmoqchi boʻlgan odamlar qatʼiy mashgʻulot bilan tanalarini holdan toydirishlari kerak. Bu ham notoʻgʻri. Ortiqcha mashq qilmasdan vazn yo'qotish mumkin. Biroq, jismoniy mashqlarning to'g'ri miqdori vazn yo'qotish va uni to'xtatish uchun juda muhimdir. Agar mashq qilmasangiz, vazn yo'qotish natijalaringiz ancha sekin bo'ladi. Bundan tashqari, jismoniy mashqlarning etishmasligi ko'plab sog'liq muammolariga, shu jumladan yurak kasalliklari, diabet va saratonning ba'zi turlariga olib kelishi mumkin.

Qanday qilib to'g'ri yo'l bilan vazn yo'qotish kerak?

Vazn yo'qotishga harakat qilayotganingizda, ko'plab turli xil usullardan foydalanishingiz mumkin. Ularning ba'zilari xavfsiz va samarali, ba'zilari kamroq samarali, ba'zilari esa butunlay xavfsizdir.

Tanangizga zarar etkazmasdan vazn yo'qotishning eng keng tarqalgan usullari sog'lom ovqatlanish va muntazam ravishda mashq qilishdir. Vazn yo'qotish uchun eng yaxshi dieta muvozanatli ovqatlanishdir, ya'ni siz turli xil oziq-ovqat guruhlaridan turli xil ovqatlarni iste'mol qilishingiz kerak.

Chunki har bir oziq-ovqat guruhida juda koʻp muhim ozuqa moddalari mavjud. Misol uchun, meva va sabzavotlar sog'lom ovqat hazm qilish tizimi uchun muhim bo'lgan tolalar va boshqa oziq moddalarning ajoyib manbalari hisoblanadi.

Bundan tashqari, turli xil vazn yo'qotish qo'shimchalari va mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin. Ushbu mahsulotlar ishtahangizni bostirish yoki metabolizmni ko'paytirish orqali vazn yo'qotishga yordam berish uchun mo'ljallangan. Oxirgi usul esa ayniqsa samarali, chunki u odamlarga isteʼmol qilgandan koʻra koʻproq kaloriya yoqishga yordam beradi. Bu ortiqcha mashq qilmasdan vazn yo'qotish mumkinligini anglatadi. Vazn yo'qotishda metabolizmning ahamiyatini ortiqcha baholash qiyin. Bu tanangizga zarar etkazmasdan vazn yo'qotishning kalitidir.

Vazn yo'qotish metabolizmi

Metabolizm nima?

Vazn yo'qotish haqida gap ketganda, metabolizm nima ekanligini tushunish muhimdir. Metabolizm - bu sizning tanangiz energiya ishlab chiqarish uchun kaloriyadan foydalanadigan jarayon. Metabolizmning asosiy vazifasi tanangizni to'g'ri ishlashiga imkon berishdir. Metabolizm tanangiz qancha yog'ni saqlashi va qancha yog'ni yo'qotishingiz mumkinligida katta rol o'ynaydi.

Tanasi murakkab mashina. Avtomobil to'g'ri ishlashi uchun yaxshi dvigatel va yaxshi yoqilg'iga ega bo'lishi kerak bo'lgani kabi, organizmga ham to'g'ri ishlash uchun yaxshi metabolizm kerak.

Vazn yo'qotish metabolizmi

Metabolizmni kuchaytirish orqali vazn yo'qotish jarayoni vazn yo'qotish metabolizmi deb ataladi. Vazn yo'qotish metabolizmining asosiy maqsadi iste'mol qilganingizdek ko'proq kaloriya yoqishdir. Tanangiz siz yeganingizdan ko'ra ko'proq kaloriya yoqsa, u yog'larni energiya manbai sifatida ishlatadi. Bu barqaror va sog'lom vazn yo'qotish olib keladi.

Qarigan odamlarda vazn yo'qotish metabolizmi

Eng qiziq fakt shundaki, katta odam og'irligini yo'qotib, yog'ni yoqib yuborishi qiyinroq. Nima uchun? Javob oddiy: biz katta bo'lganimizda, vazn yo'qotish metabolizmimiz sekinlashmoqda.

Ellik yoshli odam, muntazam ravishda mashq qilib, butun hayoti davomida oqilona miqdordagi ovqatni iste'mol qilgan bo'lsa, u yoshroq bo'lganidan ko'ra vazn yo'qotish qiyinroq bo'lishi mumkin.

Bu shuni anglatadiki, keksa yoshdagilar ovqatlanayotganda bir xil miqdorda kaloriya yoqish uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Bu ularning vazn yo'qotishi qiyinroq ekanligini ham anglatadi. Biroq katta odam mashq qilib, yaxshi ovqatlanishda davom etsa, oqibatda ularning vazn yo'qotishi osonlashishi va osonlashishini ko'rishadi.

Vazn yo'qotish metabolizmi uchun qo'shimchalar

Turmush tarzidagi o'zgarishlardan tashqari, har xil yoshdagi odamlarda metabolizmni ko'paytirishga mo'ljallangan ko'plab qo'shimchalar va mahsulotlar mavjud. Ushbu mahsulotlar qatori juda katta va siz uchun to'g'ri topish mumkin. Tadqiqotingizni amalga oshiring va xavfsiz, samarali va arzon mahsulotni toping.

metabolizmni oshirish uchun mo'ljallangan emas, balki umumiy salomatligini ham ta'sir emas variantlardan biri inson o'sish gormoni (HGH) darajasini oshirish qo'shimchalar foydalanish hisoblanadi.

Inson o'sish gormoni

Inson o'sish gormoni nima?

Inson o'sish gormoni, yoki HGH, gipofiz bezidan salgılanan bir peptid gormoni va qon oqimiga ozod.

HGH eng tez-tez bolalar bilan bog'liq, lekin HGH ham kattalar tomonidan sirlangan, hatto keksa bo'lganlar.

Inson salomatligida HGH ning ahamiyati

inson salomatligida HGH ahamiyati haddan tashqari yuqori bo'lishi mumkin emas. HGH ning asosiy vazifasi tananing o'sishi va rivojlanishiga ko'maklashishdir. Biroq, u yaqinda HGH inson salomatligida muhim rol o'ynaydi, deb topildi.

HGH tanadagi muhim jarayonlarning katta soni, shu jumladan, yalang'on mushak to'qimalarining o'sishi va saqlanishi, IGF-1 va TSH ishlab chiqarish, immunitet tizimining saqlanishi uchun javobgardir.

HGH ozg'in mushak massasini oshirish va erkaklar va ayollarda tana yog'ini kamaytirish ko'rsatilgan. Bundan tashqari, HGH vazn yo'qotish tezligini oshirish va energiya sifatida yonib yog 'miqdorini oshirish ko'rsatilgan.

Gipotireoz kabi ayrim tibbiy koʻrsatkichlarni davolashda, energiyani oshirish uchun ham qoʻllanilgan.

vazn yo'qotish metabolizm inson o'sish gormoni roli

Ko'p odamlar vazn yo'qotish metabolizm eng muhim rol inson o'sish gormoni tomonidan o'ynaydi, deb bilmaydi. Ushbu gormon yog 'hujayralariga qarshi kurashadi va triglitseridning organizmning lipidlarini olishiga yo'l qo'ymaydi. Ushbu jarayon orqali yog'larni saqlashni minimallashtirish mumkin va bu og'irligini yo'qotish, ammo muvaffaqiyatsizlikka uchrash maqsadida ko'p davo va turli dasturlarni sinab ko'rganlarga umid baxsh etadi.

Mas'ul bez tomonidan ushbu gormonning sekretsiyasi yosh bilan tushganda muammo paydo bo'ladi. Shunday qilib, holdan toygan vazn yo'qotish metabolizmi tufayli yog'ni yo'qotishda qiynaladiganlar ushbu gormon chiqarilishini rag'batlantiruvchi ba'zi qo'shimchalarni sinab ko'rishlari mumkin. Qo'shimcha vazn yo'qotish tufayli ular yoshroq va jozibaliroq ko'rinishi mumkin.

vazn yo'qotish metabolizm uchun HGH qo'shimchalar

Yaxshiyamki, hozirda tanlash uchun keng ko'lamli HGH qo'shimchalari mavjud, uni deyarli har qanday oziq-ovqat do'konida yoki onlayn-do'konlarda sotib olish mumkin. Bu qo'shimchalar odatda o'z ichiga oladi ingredientlar sizning tana o'z inson o'sish gormoni ishlab chiqarish oshirish uchun sabab bo'ladi. farqli o'laroq HGH enjeksiyonları, Bu insonda HGH darajasini oshirish uchun tabiiy va xavfsiz yo'l deb hisoblanadi yon ta'siri.

Inson o'sish gormoni qo'shimchalar odamlarga vazn yo'qotish yordam berish uchun ishlatilgan. Agar HGH tabletkalarni qabul qilganingizda, ular sizning tanangizni ko'proq IGF-1 ishlab chiqarish uchun rag'batlantiradi, sizning tanangizga mushak qurishga va yog'ni yoqishga yordam beradigan gormon. HGH qo'shimchalarni olishning eng sezilarli foydasi metabolizm oshdi.

vazn yo'qotish uchun HGH qo'shimchalar foydalari

HGH qo'shimchalar to'g'ri ishlatilganda xavfsiz va samarali bo'lishi hisoblanadi . Ular sizning metabolizmingizni oshiradi va yog'ni tezroq yoqib yuborishga, kuchliroq mushak qurishingizga, aqliy qarashingizni yaxshilashingizga va ko'proq energiya berishga imkon beradi.

Foydalar ro'yxatiga umumiy farovonlik, ijobiy kayfiyat va yaxshiroq uyqu ham kiritilgan. Shuningdek, koʻpchilik erkak va ayollar libidoni koʻpaygani, stressning kamayishi, uyqu sharoiti yaxshiroq boʻlganini maʼlum qiladi.

vazn yo'qotish uchun HGH risklari.

vazn yo'qotish bilan yordam berish uchun HGH qo'shimchalarni olish dastlab yaxshi fikr kabi ko'rinishi mumkin, bu amaliyot bilan bog'liq xavf bir qator bor.

asosiy xavf HGH qo'shimchalar sizning vazn haqida muhim ta'sir ega bo'lmaydi, deb hisoblanadi. Buning sababi, HGH ning vazn yo'qotish ta'sirining ko'pchiligi kaloriya iste'molini kamaytirish bilan emas, balki metabolizm oshishiga sabab bo'lmoqda.

HGH qo'shimchalar ba'zi boshqa yon ta'siri ko'ngil aynishi, oshqozon masalalari, va uyqusizlik o'z ichiga oladi. Agar biron-bir tashvish bor bo'lsa, bir HGH qo'shimcha rejimini boshlash oldin bir tibbiy mutaxassis bilan gapirish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Bu, shuningdek, HGH har bir kishi uchun mos bo'lmasligi mumkin, deb ta'kidlash muhim ahamiyatga ega.

Xulosa: Xavfsiz vazn yo'qotish imkoniyatlari

Agar siz biroz vazn yo'qotmoqchi bo'lsangiz, g'alati dietalarga rioya qilishingiz va har doim mashg'ulot o'tkazishingiz kerak emas. Nima qilishingiz kerak, mutaxassis maslahatini so'rash va ba'zi tadqiqotlarni o'tkazish. Shundan keyingina vazn yo'qotishning qaysi yo'li siz uchun eng yaxshisi ekanligi to'g'risida qaror qabul qiling. Tanani juda muhim oziq moddalardan mahrum qilish, halokat dietalari tavsiya qilinadigan tanlov emas, chunki ular juda og'ir sog'liq holatlariga olib kelishi mumkin. Yana bir bor, mashg'ulot shaxsning hozirgi ahvolini yoki holatini kuchaytirishi mumkin.

Ko'p odamlar odatda yomon reaktsiyalardan qo'rqmasdan yog 'to'kadi. Organik dieta qo'shimchalari va o'sish gormoni tabletkalarining potentsialidan foydalanib, siz ham og'irlikni sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin. Agar belgilangan sifatida ishlatiladi bo'lsa, o'simlik vazn yo'qotish davolash usullari va inson o'sish gormoni ozod dori xavfsiz va juda foydali bo'ladi. Ularni tanlab, siz nafaqat sog'lom va yoqimsiz vaznni yo'qotish va vazn yo'qotish metabolizmini oshirish uchun yuqori imkoniyatlarga ega bo'lasiz, balki jarayon davomida tanangizning xavfsizligiga ham e'tibor berasiz.

vazn yo'qotish uchun xususiyati HGH Qo'shimcha

GenF20 HGH

ichida: Inson O'sish gormoni GenF20 HGH ko'proq inson o'sish gormoni yetkazib gipofiz bezidan vazifasi tiriltirish tomonidan ishlaydi. Inson o'sish gormoni almashtirish har bir miqdori muhim ta'sirga ega -- tubdan qayta qurish va tananing barcha organlarini qayta tiriltirish.

GenF20 HGH bir bor 60 kun + bir hafta kafolati: Agar butunlay qoniqmagan bo'lsa, buyurtmangizni olgandan so'ng 67 kun ichida asl konteynerda foydalanilmagan qismini qaytaring (60 kunlik sinov + bir haftalik qaytib jo'natish), va ular sizni qaytarib beradi sotib olish narxining 100%, tashish va ishlov berishdan tashqari.

Tarkibi GenF20 HGH: GTF Xrom, L-Ornithine, L-Arginin, L-Lysine, L-Tyrosine, L-Glutamin, L-Glycine, Gipofiz (Anterior) kukuni., Kolostrum, Fosfatidil Xolin, Jelatin, Syloid, Magniy Stearate.

GenF20 HGH buyurtma

Tegishli maqolalar