Change Language:


× Close
Fikr-mulohaza shakliX

Kechirasiz, ammo xabaringizni joʻnatib boʻlmadi, hamma maydonlarni tekshiring yoki keyinroq urinib koʻring.

Xabaringiz uchun rahmat!

Fikr-mulohaza shakli

Biz sog'liqni saqlash va sog'liqni saqlash to'g'risida eng qimmatli ma'lumotlarni taqdim etishga harakat qilamiz. Iltimos, quyidagi savollarga javob bering va saytimizni yanada takomillashtirishga yordam bering!




Ushbu shakl mutlaqo xavfsiz va anonimdir. Biz sizning shaxsiy ma'lumotlaringizni so'ramaymiz yoki saqlamaymiz: IP, elektron pochta yoki ism.

Erkaklar salomatligi
Ayollar salomatligi
Akne & Terini parvarish qilish
Ovqat hazm qilish & Siydik tizimlari
Og'riqni boshqarish
Vazn yo'qotish
Sport va fitnes
Ong sog'lig'i & Nevrologiya
Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar
Go'zallik & Sog'lomlik
Yurak & Qon
Nafas olish tizimi
Ko'zlar salomatligi
Quloqlar salomatligi
Endokrin tizimi
Umumiy sog'liqni saqlash muammolari
Natural Health Source Shop
Xatchoʻplarga qoʻshish

Andropauza paytida past testosteron: Testosteron darajasini qanday qilib tabiiy ravishda oshirish mumkin?

Low Testosterone During AndropauseTaxminan 40 yoshida ko'plab erkaklar soch to'kilishi, suyaklarning to'kilishi, xotira yoki hisoblash bilan bog'liq muammolar, uyqusizlik va boshqa ba'zi uyqu buzilishlari kabi turli o'zgarishlardan aziyat chekishni boshlaydilar.

Qoida tariqasida, ularning etukligi va yoshlik quvonchi bu yoshga to'lganlarida kamaya boshlaydi. Erkaklar ham o'zlarini asabiy, holdan toygan va kamroq motivatsiyaga ega his qilishlari mumkin. Ba'zi hollarda boshqa alomatlar ham mavjud. Og'riqlar va og'riqlar, erektil disfunktsiya, suyaklarning yo'qolishi, mushak massasining kamayishi, terlash, oqishi va depressiya - bularning barchasi o'rta yoshda paydo bo'ladi.

Andropauza

Hozir 40 yoshdan oshgan erkaklarning asosiy qismi ushbu alomatlardan biri yoki undan ko'p narsadan aziyat chekadi. Alomatlar darajasi boshqacha bo'lishi mumkin. Ularning oʻttiz yoshdan oshgan odamning oʻziga boʻlgan hurmati va oʻziga ishonchiga taʼsiri esa zaharlidir. Bu ayol hayz ko'rish bilan taqqoslanishi mumkin. Ammo bu erkak hodisaga kelsak, u andropauza deb ataladi.

Andropauza — erkakning gormonal tizimlari avvalgidek ishlashni to'xtatganda, bu munosabatlarda, jinsiy aloqada va umumiy salomatlikda muammolarga olib kelishi mumkin. Ushbu maqola andropauzaning sababi va ta'sirini tushunishga yordam beradi.

What is Andropause?

Milliy sogʻliqni saqlash xizmatlari Buyuk Britaniya maʼlumotlariga koʻra:

Erkak andropauza erkaklarda qarish jarayonini anglatadi, bu yosh bilan rivojlanadigan turli xil alomatlar bilan tavsiflanadi. Andropauza alomatlari ayol ekvivalentiga o'xshash bo'lsa-da, erkaklar andropauzani ayollarga qaraganda boshqacha boshdan kechirishadi. Ba'zi erkaklarda alomatlar 40 yoshdan keyin paydo bo'lmasligi mumkin, boshqa erkaklarda esa alomatlar hayotning ancha ertaroqida paydo bo'lishi mumkin. Andropauza alomatlari odamdan odamga juda farq qiladi va ularning erkakning o'ziga bo'lgan hurmati va o'ziga ishonchiga ta'siri ko'pincha halokatli bo'ladi.

Andropauza nima?

Erkak andropauza - odatda erkaklarda qarish bilan bog'liq bo'lgan alomatlarning boshlanishiga berilgan ism. Odatda 40 yoshdan keyin sodir bo'ladi, ammo o'ttizinchi yillarning oxirida yoki ellik yoshga to'lganda ham boshlanishi mumkin. Eng ko'p uchraydigan alomatlar : libidoning yo'qolishi, erektil disfunktsiya, osteoporoz, xotira muammolari va ayol hayz ko'rishiga o'xshash boshqa o'zgarishlar. Og'ir holatlarda alomatlarga depressiya, tashvish, kellik, ko'krak bezi nozikligi, ovozning o'zgarishi, bosh aylanishi, quruq teri, charchoq, bosh og'rig'i, uyqusizlik, issiq chaqnashlar, mushak massasining yo'qolishi, kam energiya, ko'ngil aynishi, tungi terlash, kontsentratsiyaning yomonlashuvi, vazn ortishi va/yoki vazn yo'qotishi mumkin.

Ushbu alomatlar ko'pincha gipotalamik-gipofiz-gonadal o'qidagi muvozanatsizlik tufayli yuzaga keladi. Bu erkak hayz ko'rishning asosiy sababi. Odatda alomatlar to'satdan boshlanmaydi. Davolashdan oldin yillar davomida e'tibordan chetda qoladigan andropauza alomatlari bo'lishi mumkin.

Andropauzaning sabablari

Bir qator masalalar andropauza alomatlariga ta'sir qilishi va ko'payishi mumkin. Bular: genetik omillar, gormonal o'zgarishlar, dori-darmonlarni zararsizlantirib, spirtli ichimliklar iste'mol qilish, dori-darmonlar, chekish, stress, qon bosimi, tiroid muammolari, endometrioz, astma, yuqori qon bosimi, qandli diabet, yurak-qon tomir kasalliklari. Shuni ta'kidlash kerakki, andropauza sabablari har doim ham bir xil bo'lmaydi, ba'zida esa umuman sodir bo'lmasligi mumkin.

Umuman olganda, andropauza sodir bo'ladi, chunki erkak gormoni , testosteron darajasi 30 yoshdan asta-sekin kamayib bormoqda, o'n yilga taxminan 10% hayratlanarli darajada o'sadi. Andropauza paytida testosteronning past darajasi sperma ishlab chiqarishning kamayishiga, jinsiy haydashning past darajasiga, tana va pubik soch to'kilishiga, mushaklar va suyaklarning zaiflashuviga olib keladi. Vaziyat har o'n yilda yomonlashadi.

Andropauza asoratlari

Hayot o'rtasidagi bu krizis erkaklarga va ularning hayot sifatiga ta'sir qiladi, bu tananing katta bo'lib borishi bilan pasayadi. Bundan tashqari, u ko'plab asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo bu yoqimsiz alomatlarni kamaytirish yoki ulardan qutulish yoʻli bor. Bu juda oson amalga oshiriladi. Siz faqat ovqatlanishingizga g'amxo'rlik qilishingiz, muntazam sport mashg'ulotlarini o'tkazishingiz, stress darajangizni nazorat qilishingiz va chekish va spirtli ichimliklarni ichishdan voz kechishingiz yoki kamaytirishingiz kerak.

Erkak andropauzaning asosiy asoratlari quyidagilardir: testosteron darajasining pasayishi, kortizol darajasining oshishi, qarish jarayonining belgilari va stress jarayonining ba'zi belgilari. Andropauza belgilari yoshga emas, balki organizmdagi o'zgarishlarga sabab bo'ladi. Ular har doim ham teskari jarayonlar emas.

Ba'zi katta erkaklar turmush tarzini davom ettirishga qodir, garchi ba'zi erkaklarda qiyinchiliklar mavjud. Ushbu qiyinchiliklar jinsiy qiziqishning yo'qolishi yoki erektil disfunktsiya, jinsiy istak yoki ishlashni saqlab qolish muammolari, hissiy buzilishlar, energiya darajasining pasayishi va jismoniy yomonlashuv tufayli yuzaga keladi. Jinsiy maslahat va qo'llab-quvvatlash guruhlari keksa erkaklarga yana jinsiy aloqa bilan shug'ullanishga yordam beradi.

Andropauza paytida testosteron ishlab chiqarishni qanday oshirish mumkin?

Andropauza alomatlari bo'lgan erkaklar ko'pincha tibbiy maslahat so'rashadi, chunki ularning sog'lig'i va farovonligi haqida xavotirga tushadilar. Koʻpchilik hozirgi holatida ishlay oladimi yoki yoʻqmi, deb ham xavotirda. Ko'pchilik uchun javob testosteron darajasini oshirishda yotadi.

How to Boost Testosterone Production?

MedicalNewsToday.com ko'ra:

Andropauza belgilarini davolashning eng keng tarqalgan usuli testosteron bilan. In'ektsion testosteron jinsiy haydashni oshirish, erektil funktsiyani yaxshilash va suyak zichligini oshirish uchun ishlatilishi mumkin. Uzoq muddatli testosteron terapiyasi jinsiy aloqani oshirishi va erektil funktsiyani yaxshilashi mumkin, ammo bu prostata saratoni va qon quyqalari xavfini ham oshirishi mumkin. Andropauza belgilarini davolashda eng yaxshi yondashuv ko'pincha shaxsga bog'liq bo'ladi.

Andropauza bilan erkaklarda testosteron almashtirish

Testosteron terapiyasi andropauzadan aziyat chekayotgan erkaklar uchun mashhur davolashdir. Asosiy ta'siri erkaklarda testosteron darajasini oshirish, libido va jinsiy faoliyatini yaxshilash, shuningdek, aqliy va jismoniy faoliyatini yaxshilash.

Testosteronni almashtirish terapiyasi nima?

Testosteron o'rnini bosuvchi terapiya – andropauzadan aziyat chekayotgan erkaklar uchun davolash. Bu holat organizmning yetarlicha testosteron ishlab chiqara olmasligi bilan bogʻliq. Andropauz belgilari bo'lsa, bu jinsiy istak, libido va sperma ishlab chiqarishning kamayishini anglatadi. Ushbu holatga ega bo'lgan erkaklar testosteron o'rnini bosuvchi terapiyadan foydalanishlari kerak.

Testosteron o'rnini bosuvchi terapiya, nomidan ko'rinib turibdiki, organizmdagi testosteron darajasining o'rnini bosadi. Aksariyat hollarda u in'ektsiya sifatida yoki dorilar yoki jel sifatida qo'llaniladi.

Biroq, faqat og'ir andropauza bo'lgan taqdirdagina gormon almashtirish terapiyasi yechim bo'lishi mumkin. Ba'zi erkaklar gormonal terapiyalarning og'ir yon ta'sirini boshdan kechiradilar. Ushbu yon ta'sirlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
  • qon bosimining oshishi,
  • ko'ngil aynishi,
  • xavas,
  • ukuv xolatlari,
  • ko'krak shishishi, va
  • soch to'kilishi.
Ushbu yon ta'sirlar gormonal terapiyalarning ko'plab turlari uchun keng tarqalgan. Erkaklarning aksariyati tushkunlikka tushishadi, tashvishlanishadi va endi libidoga ega emaslar. Ulardan ba'zilari ko'krak shishib ketadi, boshqalarida sperma miqdori kamayadi.

Shuning uchun, ko'pincha bu yon ta'sirga olib kelmaydigan muqobil davolanishga ehtiyoj bor. Ushbu variantlardan biri tabiiy testosteron kuchaytirgichlari.

Testosteron kuchaytirgichlar

O'rta hayotdagi inqirozning davolanishi yo'qligiga qaramay, penis hajmini tiklash va andropauza oqibatlaridan xalos bo'lish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ba'zi testosteron kuchaytirgichlari hali ham mavjud. Bir necha kishi bu kuchaytirgichlar butunlay pul isrofgarchilik deb oʻylashlari mumkin. Ammo, rostini aytsam, testosteron boosteri kundalik hayotida juda katta farq qilishi mumkin deb o'ylaydigan shaxslar bor.

Nima uchun bu juda muhim? Ko'p hollarda jinsiy aloqa munosabatlarni tiklashi yoki yo'q qilishi mumkin. Ko'p sonli juftliklar uchun jinsiy aloqa ajoyibotlar yarata oladigan sehrli tayoqchaga o'xshaydi. Sababi jinsiy munosabatlarning hissiy jihatdan. Erkaklar ayollar jinsiy, kuchli va chiroyli bo'lishlarini kutishlarini tushunishadi. Ular o'z sheriklarining jinsiy muammolardan aziyat chekishini va ular bilan jinsiy hayotini buzishni istamaydilar.

Testosteronni kuchaytirish va boshqalar

Erkak andropauza alomatlarini davolash uchun ikkita asosiy dori turi mavjud: testosteron kuchaytirgichlari va testosteron almashtirish. Testosteron kuchaytirgichlar jinsiy haydash, energiya yoki mushak massasini olish qobiliyatining pasayishi, tana vaznining pastligi yoki mushak massasining pasayishini ko'rsatish kabi yumshoqroq alomatlarni boshdan kechiradigan erkaklarda qo'llaniladi. Testosteron almashtirish boshqa sog'liq holatlari tufayli testosteron darajasining pastligini davolash uchun mo'ljallangan.

Testosteron boosters va testosteron almashtirish o'rtasidagi eng muhim farq testosteron boosters o'zi testosteron o'z ichiga olmaydi. Aksincha, erkak organizmga o'z-o'zidan testosteron ishlab chiqarishga yordam beradi. Testosteron almashtirish terapiyasi bu gormonning ma'lum dozasini o'z ichiga olgan inyeksiya, implantlar yoki transdermal patnislar sifatida mavjud. Testosteron kuchaytirgichlar organizmda testosteronning ba'zi miqdorini ishlab chiqarishga yordam berishi mumkin, ammo testosteron darajasini sezilarli darajada oshirish uchun faqat gormonal terapiya qo'llaniladi.

Andropauza bilan erkaklar uchun testosteron kuchaytirgichlar

Erkak andropauza uchun eng keng tarqalgan davolash usullari orasida testosteron kuchaytirgichlari ham bor. Bular organizmdagi erkak jinsiy gormoni testosteron darajasini oshirishga qaratilgan dori-darmonlardir. Ular ko'pincha yoshi tufayli ushbu gormondan etarlicha ishlab chiqarmaydigan, andropauza alomatlarini ko'rsatadigan erkaklarda qo'llaniladi.

Testosteron kuchaytirgichlari, shuningdek, gipogonadizm yoki testikulyar saraton kabi past testosteron holati aniqlangan erkaklarda past testosteronni davolash uchun ishlatiladi.

Natural Testosterone Boosters

HealthLine.com ko'ra:

Testosteron kuchaytirgichlari jinsiy gormon darajasini oshirishga yordam berishini isbotlaydigan qattiq tadqiqotlar bo'lmasa-da, ular organizmdagi testosteronning umumiy darajasini oshirishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatuvchi ba'zi ma'lumotlar mavjud. Testosteron kuchaytirgichlari andropauza bilan og'rigan erkaklarda alomatlarni davolash uchun ishlatilganda, ular aslida organizmda testosteron darajasini oshirishga yordam berishi mumkin, bu esa shaxsga o'zini yaxshiroq his qilishga va yaxshiroq ishlashiga yordam beradi.
Ushbu dori-darmonlar xavfsiz sanaladi , chunki ular gormonal davolash usullari emas va faqat erkak organizmiga testosteronning o'z darajasini oshirishga yordam beradi. Biroq, ular zararli deb hisoblanmasa-da, ular kamdan-kam yon ta'sirga olib kelishi mumkinligini hali ham yodda tutishingiz kerak. Testosteronni kuchaytirgichlar odatda kasallikka chalingan yoki moyakning anormal rivojlanishiga ega bo'lgan har bir kishi uchun tavsiya etilmaydi.

Bu dori-darmonlar faqat mashg'ulot, sog'lom ovqatlanish odatlari va jinsiy aloqa bilan birgalikda qo'llangandagina samarali ekanligini bilish lozim. Testosteron kuchaytirgichlari yolg'iz ishlatilishi kerak emas. Bu shuni anglatadiki, siz qabul qilishingiz kerak bo'lgan testosteron booster miqdori haqida shifokoringiz yoki farmatsevtingiz bilan suhbatlashishga ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Testosteronni kuchaytiruvchilar Andropauza alomatlarini davolash uchun qanday ishlaydi

Testosteron kuchaytirgichlar vaqti-vaqti bilan sehr kabi ishlaydi. Avvalo, ular andropauza alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Ikkinchidan, natijalar tafsilotlarda seziladi. Erektsiyaning sifati yaxshilanib, uning chidamliligi ko'tariladi. Uchinchidan, odam sog'lom bo'ladi. Aslida u o'z tizimida ancha yaxshi qon oqimiga duch keladi. Shunday qilib, to'rtinchidan, odam qo'shimcha ravishda to'shakda ishlashiga yordam beradigan tiklangan qolish kuchini boshdan kechiradi. Beshinchidan, yuqoridagi foydalarga qarab, testosteron boosterlari munosabatlarni saqlab qolishi mumkin, deb aytishimiz mumkin.

Sizning Testosteron Booster tanlang!

Shunga qaramay, ko'plab bolalarda testosteronni kuchaytirgichlarni tanlash haqida ba'zi muammolar mavjud. Ular uchun bu xuddi erkaligiga katta shapaloqdek. Biroq, bu harakatda hech qanday yomonlik yo'qligini endi tushuna boshlaydigan erkaklar ko'proq. Aslida, odamlarga testosteron kuchaytirgichlari haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradigan o'nlab veb-saytlar mavjud. Testosteron darajasini oshirishning ba'zi ajoyib usullarini bilish uchun quyidagi havoladan foydalanishingiz mumkin.

Shunday qilib, shuning uchun ham tabiiy testosteron kuchaytirgichlariga ishonadigan erkaklar soni yildan yilga o'sib bormoqda.

Tavsiya tabiiy testosteron Booster

Testogen

O'z xususiyati: Andropause davolash, Testosteron oshirish uchun qanday
Top Healthcare ProductTestogen sizning tanangizning testosteron darajasini oshirishga yordam berish uchun ehtiyotkorlik bilan aralashtirilgan premium barcha tabiiy formuladir. Testogen 8 ta tabiiy tarkibiy qismni o'z ichiga oladi va yana 6 ta vitamin va ozuqa moddalari bilan qo'llab-quvvatlanadi. Har biri tanangiz testosteron ishlab chiqarish darajasini oshirishi kerak bo'lgan ko'makni ta'minlash uchun ehtiyotkorlik bilan tanlangan.

Testogen kafolati: Testogen hech qanday xavf bilan qo'llab-quvvatlanadi, hech qanday 60 kunlik pulni qaytarib berish kafolati yo'q.

Testogen ingredientlar: D Aspartik kislota, Fenugreek, Tribulus terrestis, Ginsend ekstrakti, Sink glukonat, piridoksin gidroxloridi (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2) xolesiklistferol (Vitamin D3), natriy selenit, Magniy Stearate (sabzavotlarning kelib chiqishi) oqayotgan agenti, Jelatin qobig'i kapsulasi.

Buyurtma Testogen

Tegishli maqolalar

Erektsiya qiyinchiliklari: sabablari va davolash usullari

Erection Difficulties: Causes and Treatments
Erektsiya qiyinchiliklarini yuzaga keltiradigan juda ko'p narsalar mavjud. Yosh, salomatlik holati va psixologik muammolar kabi omillar unga ta'sir ko'rsatishi mumkin. Hatto kundalik tanglik va holdan toyish kabi narsalar ham muammoga duch kelganingizda muhimdir. Ishlab chiqarish va erektsiyani davom ettirish uchun ba'zi qadamlarni qo'yish kerak. Agar yuqorida aytib o'tilgan omillar orasida muvozanatda biron bir noto'g'ri narsa bo'lsa yoki ulardan birortasi ta'sirlangan bo'lsa, natija aniq - erektsiya qiyinchiliklari. Erektsiya qiyinchiliklarining barcha sabablarini topish va to'g'ri davolanishni boshlash muhimdir.
Penisni yaxshilash mahsulotlari: eng yaxshi variantni toping

Penis Enhancement Products: Find the Best Option
Bugungi kunda turli xil variantlar mavjud bo'lgani uchun ishonchli jinsiy olatni kattalashtirish mahsulotini qidirishni boshlaganingizda o'zingizni xafa qilishingiz mumkin. Barcha vositalar - patnislar, penis kengaytirgichlari, dorilar, mashqlar yoki operatsiya - bir va bir xil funktsiyani amalga oshirish uchun - penil sabr-toqat va o'lchamni oshirish va shuning uchun jinsiy aloqadan qoniqish. Ammo jinsiy olatni kattalashtirish mahsulotlaridan birini sinab ko'rishdan oldin siz natijalarga butunlay ishonch hosil qilishingiz kerak. Qanday qilib to'g'ri qaror qabul qilish va eng yaxshi jinsiy olatni kattalashtirish mahsulotini tanlash kerak?
Erektil disfunktsiyani davolash: yog'lar yoki mashqlar?

Erectile Dysfunction Treatment: Oils or Exercises?
Agar siz erektil muammoni yoki hatto iktidarsizlikni engishingiz kerak bo'lsa, erektil disfunktsiya davolash usullari sizga haqiqatan ham yordam berishi mumkin. Ular sizning jinsiy tajribangizni ko'taradi va ishonchingizni rag'batlantiradi. Erektil disfunktsiya mashqlari sizga jinsiy olatni kattaligi va erektsiyani nazorat qilish o'zgarishiga yordam beradi. Biroq, agar siz ushbu mashqlar bilan erektsiya olishga harakat qilsangiz, ular muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Ammo bu holda sizga yordam beradigan narsa erektil disfunktsiyani davolashning yana bir usuli - erektil disfunktsiya kremlari. Ularning formulasi penil to'qimalariga tez va chuqur kirib borish uchun mo'ljallangan bo'lib, 60 soniya ichida aniq natijalar beradi.
Oxirgi yangilanish: 2022-12-21