Yaxshi sog'liqni saqlash uchun yog 'yondiruvchi qo'shimchalar
2009-2010 yillarda Milliy sogʻliqni saqlash va oziq-ovqat ekspertizasi soʻroviga koʻra, AQShda 3 nafar kattadan 2 nafari ogʻir yoki semiz sanaladi. Bu raqam faqat soʻnggi olti yil ichida koʻpayishda davom etmoqda. Semizlikning sog'liq uchun xavflari : yurak kasalliklari, gipertoniya, 2-tip qandli diabet, nonalkohol yog'li jigar kasalligi, insult, osteoxondroz, saratonning ayrim turlari. Bundan tashqari, ortiqcha tana yog'ini yo'qotishimiz muhim, chunki u harakatchanlikning pasayishiga, hissiy salomatlikning yomonlashishiga, aylanishning yomonlashishiga, libidoning kamayishiga sabab bo'lishi mumkin.Ortiqcha tana yog'i
Umuman olganda , tanadagi energiya notekis bo'lganda ortiqcha tana yog'i to'planadi. Asosiy hayotiy funktsiyalarga rioya qilish uchun organizm uchun bizga ma'lum miqdorda kaloriya va faollik kerak. Agar kimdir kuygan kaloriyani bir xil miqdorda iste'mol qilsa, organizm bir xil vaznda qolishga moyil. Uzoq vaqt davomida ovqatlanish va kuyganidan ko'ra ko'proq kaloriya ichish tana yog'ining ortiqcha bo'lishiga olib keladi. Bu energiya notengligiga ovqatlanish odatlari va turmush tarzi, genlar, hissiyotlar, ijtimoiy-iqtisodiy omillar sabab bo'lishi mumkin.Ovqatlanishimizda olingan yog'lar yog' hujayralarida triglitseridlar sifatida saqlanadi. Ferment tomonidan chiqarilganda, gormonga sezgir lipaz (HSL), yog' kislotalari qonga aylanib, albuminga bog'lanadi, bu oqsil yonib ketish uchun mushaklarga bog'lanadi. Yog' kislotalarining parchalanishi hujayralarning energetik quvvati bo'lgan ATP ni hosil qiladi. ATP tana harorati, nafas olish tezligi, ekssudat va ovqat hazm qilish kabi metabolik jarayonlarda yordam beradi, bularning barchasi tananing yaxshi asosiy ishlashi va sog'lom vaznini saqlab qolishga yordam beradi.
Yog'li yonish
Yog 'yonishi uchun oson tuzatish yoki qisqa kesish yo'q. Yog'larni yoqishning tabiiy usullari ovqatlanish va mashg'ulotdagi asosiy turmush tarzidagi o'zgarishlarni o'z ichiga oladi. Biroq, ko'pchilik ko'pincha sog'lig'ini yaxshilash uchun yog'ni yoqish qo'shimchalaridan foydalanishning qo'shimcha yordamini izlaydi. Bu erda yog 'yoqish qo'shimchalari tez-tez ishlashini ta'kidlash kerak, ammo faqat sog'lom turmush tarzini to'ldiruvchi sifatida.Yaxshi sog'liqni saqlash uchun yog 'yondiruvchi qo'shimchalar
Yaxshi sog'liq uchun yog'li yonuvchi qo'shimchalar odatda quyidagi tarkibiy qismlarga ega: HCA, efedrat va piruvat. Ushbu moddalar metabolizmni kuchaytirishi, ishtahani cheklashi yoki tana haroratini oshirishi mumkin, bu metabolizmni ko'taradi. Yog 'yoniqlari , shuningdek, yog 'do'konlari kamroq bo'lishi uchun hazm qilish darajasini oshirishga moyil. Tola yog'li yonuvchi qo'shimchalar bilan bog'liq masalaga aylanishi mumkin. Tana ingredientlarga ishlatiladi va shuning uchun qo'shimcha ishlashni to'xtatadi.Yog'li yonuvchi qo'shimchalar odatda barcha tabiiy moddalardan tayyorlanadi; ammo, dozani oshirish aslida tanaga zararli bo'lishi va sog'lig'i bilan bog'liq katta muammolarga olib kelishi mumkin. Yog'li yonuvchi qo'shimchalar yog'ni yo'qotish rejimiga sog'lom qo'shimchalar ekanligi tasdiqlanadi. Ular FDA tasdiqlanganligi va klinik sinovlarda o'rganilganligi sababli, ular uzoq muddatli ijobiy ta'sirga ega ekanligi isbotlangan; ammo, sizning rejimingizga qo'shishdan oldin qo'shimchani chuqur tadqiq qilish muhimdir.
Yaxshi sog'liqni saqlash uchun tavsiya etilgan yog 'yondiruvchi qo'shimchalar
FenQ
Ishtirok etgan: Yog 'yonishi, energiya darajasini oshirish, metabolizm kuchaytirgichlar, semizlik davolash, Ishtahani bostirish
PhenQ - bu har doim xohlagan nozik, sekin tanani olishga yordam beradigan bir nechta vazn yo'qotish afzalliklarini birlashtiruvchi yangi nozik formula. PhenQning o'ziga xos formulasi yog'ni yoqib, ishtahangizni boshqarish va energiya darajangizni oshirish orqali vazn yo'qotishga yordam berishga mo'ljallangan isbotlangan moddalarning kuchli aralashmasidan foydalanadi. PhenQ Kafolati: Buyurtmangizni olganingizdan so'ng 67 kun ichida asl paketlaridagi har qanday foydalanilmagan PhenQni qaytaring va har qanday etkazib berish to'lovlaridan tashqari to'liq qaytarib oling.
PhenQ Ingredientlar: Kapsimax kukuni, kaltsiy karbonat, xrom Pikoliniat, Kofein, Nopal, L-Karnitin Furmalat.
Buyurtma PhenQ
Tegishli maqolalar
Vazn yo'qotish uchun tuyadi suppressantlar
Vazn yo'qotmoqchi bo'lganingizda, taom va haddan tashqari ovqatlanish sizning dushmaningizdir, ammo ko'pchilik tez-tez yoki juda ko'p ovqatlanish istagiga qarshi turish qiyin. Ishtaha tana yog'ini yoqish harakatlariga jiddiy putur yetkazishi mumkin. Ishtahani nazorat qilishning eng yaxshi usullaridan biri vazn yo'qotish uchun tabiiy ishtahani bostiruvchi moddalar, ovqatlanishga bo'lgan psixologik intilishingizni kamaytiradigan ovqatlanish qo'shimchalari bilan.
Vazn yo'qotish metabolizmi: Inson o'sish gormoni
Bugungi kunda televizor yoki jurnal maqolalaridagi deyarli har bir tovar tegishli vazn yo'qotish mavzusidir. Ko'pincha bu kulgili va absurd bo'lishi mumkin. Bunday mahsulotlarning ko'pchiligi va'da qilingan natijalarni bermaydi va ularning aksariyati faqat muvaffaqiyatsizliklardir. Sababi, bu mahsulotlar natijaga notoʻgʻri yoʻl bilan erishishga harakat qilmoqda. Ko'p odamlar mos yoki yog 'qolish eng muhim roli inson o'sish gormonlari tomonidan o'ynaydi, deb bilmaydi. Ushbu gormonlar yog 'hujayralariga qarshi kurashadi va tabiiy vazn yo'qotish metabolizmini yaxshilaydi.
Uglevodlar yutilishini qanday bloklash mumkin?
Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uglevod iste'molingizni qisqartirish tana vazningizni kamaytirishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Kam uglevodli dietadan tashqari, ba'zi qo'shimchalar - uglevodli absorbsiya blokerlari ham bozorda mavjud. Ko'p odamlar yaxshiroq va tezroq natijalarga erishish uchun ushbu uglevodli absorbsiya blokerlariga tayanadilar.
Oxirgi yangilanish: 2022-12-21