Tabiiy gözenekleri kamaytirgichlar yordamida kattalashgan ko'zalarni qanday kamaytirish mumkin?

Teshiklar nima?

Teshiklar kichik yo'llar bo'lib, ular orqali sochlar teri yuzasiga etib boradi . Kichkina teshiklar sog'lig'ingizga foyda keltiradigan boshqa vazifalarni ham bajaradi. Kanal sifatida ishlagan holda, ular yog'ning bezlar orqali dermisning yuqori qatlamiga chiqishiga imkon beradi.

Bundan tashqari, kichik teshiklar tanadan toksinlarni olib tashlashga xizmat qiladi. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanayotganda, siz chiqindilarni olib tashlashni osonlashtirish uchun teshiklaringizni kengaytirasiz.

Teshiklarni minimallashtirish va yopiq holda saqlash uchun siz ehtiyotkorlik bilan tartibni bajarishingiz va to'g'ri kosmetikadan foydalanishingiz kerak.

Kengaygan teshiklar

Ba'zida teshiklar juda katta bo'lib, kraterlarni yaratishda dahshatli ko'rinadi. Bu tibbiy muammo emasligiga qaramay, katta teshiklar odamning o'zini o'zi qadrlashiga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun mijozlar, qoida tariqasida, unchalik qimmat bo'lmagan, ammo etarlicha samarali bo'lgan to'g'ri kengaytirilgan gözenekleri minimallashtiruvchi vositani qidira boshlaydilar. Yaxshiyamki, kengaygan ko'zalarni yashirish va minimallashtirish , terini mukammal bir tekis qilish

imkonini beradigan haqiqatan ham samarali usullarni qo'lga kiritish usullari mavjud . O'z xavfsizligingiz uchun siz bozorda mavjud bo'lgan eng yaxshi gözenekleri kamaytirish vositalarini izlashingiz va terining turiga mos keladiganini sotib olishingiz kerak. Dermatolog sizga ko'plab mahsulotlardan mosini tanlashda yordam berishi mumkin. Teshiklarni minimallashtirish uchun davolash terini parvarish qilish tartibini ham o'z ichiga oladi.

Kengaygan teshiklarning sabablari

Kattalashgan ko'zalarning birinchi sabablaridan biri bu balog'atga etish davri bo'lib, ular yog' bezlari tomonidan ko'proq yog' chiqishi bilan kurashish uchun teshiklar kattalashadi. Ular ham kattalashadi menopauza , gormonal o'zgarishlar kuzatilganda. Bu vaqtda teshiklar yana qisqaradi va bolalikdagi kabi bo'ladi.

Bu chiroyli ko'rinmaydi, lekin eng keraksiz joylarda katta teshiklar paydo bo'ladi. Bu iyak, burun va peshonani o'z ichiga olgan T-zonasi. Burun eng zaif joy.

Kattalashgan teshiklarning genetik sabablari bo'lishi mumkin. Bunday narsalar irsiy bo'lishi mumkin, ammo ular boshqa sabablarga ko'ra ham paydo bo'lishi mumkin. Boshqa sabablar quyidagilardir:

• Terining turi: odamning terisi yog'li bo'lsa, bu uning kattalashgan teshiklarga moyilligini anglatadi.
• Noto'g'ri terini parvarish qilish: yotishdan oldin bo'yanish qoldiqlarini olib tashlash muhimdir. Teshiklarning kengayishiga yo'l qo'ymaslik uchun muntazam ravishda peeling bilan birga yuzni tozalash har doim kerak. Teshiklar axloqsizlik, bakteriyalar, o'lik teri hujayralari, yog'lar bilan tiqilib qolganda kattalashadi.
• Yosh: terining elastikligi yosh bilan yo'qoladi va bu teshiklarni kengaytiradi.
• Quyosh ta'siri: quyoshga qanchalik ko'p ta'sir qilsangiz, zarar shunchalik katta bo'ladi. Quyosh terini elastin va kollagenni zaiflashtiradi.
• Qora nuqtalar: qora dog'lar yog' teri yuzasiga tushmasa va teri hujayralari ichida tiqilib qolganda paydo bo'ladi. Havo bilan aloqa qilgandan keyin sodir bo'ladigan oksidlanish tufayli qora rangga aylanadi.

Tiqilib qolgan kengaygan teshiklar va akne

Haddan tashqari yog ', olib tashlangan teri hujayralari va axloqsizlik teri teshiklarini to'sib qo'yishi mumkin, bu ularning tiqilib qolishiga olib keladi . Bu sizning teshiklaringiz kerak bo'lganidan kattaroq ko'rinishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, sebum tomonidan qo'zg'atilgan tiqilib qolgan gözenekler tufayli kelib chiqqan akne va teri infektsiyalari ko'pincha teshiklarning gipertrofiyasiga olib keladi. Saqlangan yog 'yoki sebum kislorod bilan birlashadi, natijada terining yuqori qatlamida qora dog'lar paydo bo'ladi.

Sivilcalar sizning teshiklaringizni kattaroq ko'rinishga olib kelishi mumkin yoki aslida gözeneklerin yuzasini kengaytirib, yuz teshiklarining hajmini oshirishi mumkin. Bu sivilcalar birinchi navbatda yuzingizda kichik dog'lar sifatida paydo bo'ladi va ular qizarib ketishi yoki shishishi mumkin. Ular muammo bo'lishi mumkin, chunki ular ko'plab bakteriyalarning rivojlanishiga va akne paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Teshiklarning kengayishiga olib keladigan omillar

Ushbu xavf omillari tufayli siz kattaroq teri teshiklaridan aziyat chekishingiz mumkin.

Yog'li teri

Sizning tanangiz teringizni quritishdan saqlaydigan yog'li material bo'lgan sebum ishlab chiqaradi. Agar sizning teringiz yog'li bo'lsa, sizda katta gözenekler paydo bo'ladi . Buning sababi shundaki, agar tiqilib qolgan teshiklarda juda ko'p yog ', qoldiqlar va o'lik teri hujayralari to'planib qolsa, teri kengayadi va teshiklar kerakli darajadan kengroq bo'ladi. Aralash teriga ega bo'lganlarda teshiklar kattaroq bo'ladi.

Qarish

Yoshning o'sishi sizni kattaroq teri teshiklariga ega bo'lish xavfini oshiradigan yana bir narsaga o'xshaydi. Yoshi ulg'aygan sari terining moslashuvchanligi pasayadi va terining yuqori qatlami (epidermis) ostidagi kollagen kamayadi.

Kollagen terining asosiy tuzilishining muhim elementidir. Qarish jarayonida kollagen yo'qolganda, teshiklar va yog 'bezlari o'z o'rnini yo'qotadi va ular bo'shashib qoladi. Buning natijasida teridagi teshiklar kattalashadi va kengayadi.

Noto'g'ri terini parvarish qilish

Yuz va tana teshiklari yog ', qoldiqlar, mikroblar va o'lik teri hujayralari bilan to'sib qo'yilganda, sebum bu to'siqlar orqasida to'planib, ularning o'sishiga olib keladi. Agar siz har kuni yuzingizni va tanangizni yuvmasangiz yoki noto'g'ri terini parvarish qilmasangiz , bu holat yanada yomonlashadi.

Kengaygan ko'zalarni qanday kamaytirish mumkin?

Sizga kengaygan teshiklarni to'g'ri davolashni maslahat beradigan dermatologga murojaat qiling . To'g'ri tabiiy ko'zalarni kamaytiradigan vositani sotib olib, tegishli protseduralarni qo'llasangiz, bu sizga vaqt va pulingizni tejash imkonini beradi:

• Mikrodermabraziya yoshartiruvchi protsedura bo'lib, uning davomida mikrokristal zarralari teshiklarda to'planib qolgan ortiqcha yog' va o'lik teridan xalos bo'lib, ularni kengaytiradi. Bu usul kollagen o'sishiga hissa qo'shadi va teri sog'lom ko'rinadi.
• Lazerni qayta tiklash o'lik teri qatlamlarini yo'q qilish uchun lazer nurlarining portlashlaridan foydalanadi. Ushbu protsedura terining qattiqroq shakllanishiga yordam beradi va kollagen o'sishiga yordam beradi.
• Kimyoviy peelinglar sizga o'lik terini olib tashlash uchun ishlatganingizdek yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, "yangi" terining shakllanishiga hissa qo'shadi. Ular katta teshiklarning ko'rinishini kamaytiradi va qora dog'lar va ajinlar kabi teri nuqsonlarini yo'q qiladi .

Bu kengaytirilgan teshiklarni davolash usullari yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Odam tirnash xususiyati beruvchi teridan aziyat chekadi, chunki u atrofni tozalaydi. Tabiiy gözenek kichraytirgichni topishni xohlashingiz mumkin . Agar muvozanatli yog 'ishlab chiqarish kerak bo'lsa, ular terining qichishi , tozalanishi, ohanglanishi, namlanishiga yordam beradi.

Kengaygan teshiklarni davolash imkoniyatlari

Dermatologik protseduralar

Kengaygan ko'zalarni kamaytirish uchun odatda bir nechta tabiiy bo'lmagan muolajalar qo'llaniladi. Ushbu protseduralar odatda dermatologlar tomonidan taklif etiladi va professional yordam talab qiladi.

• Kimyoviy peeling: Kimyoviy peeling terini tozalash va o'lik teri hujayralarini olib tashlash uchun kislota asosidagi eritmalarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Bu jarayon terining yangilanishini rag'batlantiradi va vaqt o'tishi bilan gözeneklerin ko'rinishini kamaytirishi mumkin.
• Lazer bilan davolash: Fraksiyonel lazer terapiyasi kabi lazerni qayta tiklash usullari terining chuqur qatlamlariga qaratilgan. Ular kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va terining umumiy tuzilishini yaxshilaydi, ko'zalarni toraytirishga yordam beradi.
• Microneedling: Microneedling terida mayda jarohatlar hosil qilish uchun nozik ignalardan foydalanadi. Bu kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, mustahkamlikni yaxshilaydi va gözeneklerin ko'rinishini kamaytiradi.
• Mikrodermabraziya: Mikrodermabraziya terining tashqi qatlamini nozik kristallar yoki olmos uchli asbob bilan tozalashni o'z ichiga oladi. Ushbu noinvaziv muolaja terini tekislaydi va teshiklarni kamaytirishga yordam beradi.
• Topikal retinoidlar: Retinoidlar odatda akne kamaytirish va terining aylanishini yaxshilash uchun buyurilgan A vitamini hosilalaridir. Muntazam foydalanish terining qattiqlashishiga va kichik gözeneklere olib kelishi mumkin.

Reçetesiz sotiladigan terini parvarish qilish mahsulotlari

Teshiklarni qisqartirish uchun ishlab chiqilgan tijorat terini parvarish qilish mahsulotlari ko'pincha yog'ni tozalash, tortish va nazorat qilish uchun mo'ljallangan sintetik ingredientlarni o'z ichiga oladi.

• Tozalash vositalari va toniklar: Salitsil kislotasi yoki glikolik kislotani o'z ichiga olgan mahsulotlar ko'zalardagi qoldiqlarni tozalashga yordam beradi va ortiqcha yog'ni kamaytiradi.
• Teshiklarni kamaytiruvchi astarlar: Ushbu kosmetik mahsulotlar ko'zalarni vaqtincha to'ldirish orqali silliqroq sirt hosil qiladi. Ular ko'pincha bo'yanishdan oldin qo'llaniladi.
• Yog'ni nazorat qiluvchi nemlendiricilar: Ixtisoslashgan nemlendiriciler yog' ishlab chiqarishni tartibga soladi va ko'zalarni yopib qo'ymasdan terining namlanishini saqlaydi.

Tabiiy alternativalar

Tabiiy muolajalar g'ovaklarni kamaytirishga intilayotgan odamlar uchun yumshoq va kimyoviy moddalarsiz variantni taqdim etadi. Ushbu yechimlar o'simlik va o'simlik tarkibiy qismlari bilan terini tozalash, tozalash va namlashga qaratilgan.

• Gil niqoblari: Kaolin yoki bentonit kabi tabiiy loy teridan yog' va kirlarni o'zlashtiradi va gözenekler hajmini kamaytirishga yordam beradi.
• O'simlik toniklari: jodugar yong'og'i, atirgul suvi va yashil choy ekstraktlari tabiiy biriktiruvchi vosita sifatida xizmat qiladi, terini tortadi va teshiklarni kamaytiradi.
• Sovuq kompresslar: Sovuq suv yoki muzni qo'llash terining sirtini siqib, teshiklarni vaqtincha qisqartirishi mumkin.
• Eksfoliatsiya qiluvchi skrablar: jo'xori yoki shakar kabi tabiiy ingredientlardan tayyorlangan uy qurilishi skrablari terining o'lik hujayralarini olib tashlashga va teshiklarni yumshoq tarzda ochishga yordam beradi.

Ushbu variantlar shaxsiy imtiyozlar va terining sezgirligiga qarab, kengaygan gözenekleri boshqarish uchun ham klinik, ham tabiiy yo'llarni taqdim etadi.

Teshiklarni kamaytirish uchun eng yaxshi tabiiy mahsulotlar

• Loy niqoblari ortiqcha yog'ni so'rish va teshiklarni kirlarni tozalash uchun keng qo'llaniladi. Kaolin, bentonit yoki frantsuz yashil gilini o'z ichiga olgan mahsulotlar, ayniqsa, yog'li yoki aralash teri uchun samarali. Ushbu niqoblar har foydalanishdan keyin terini tortadi va vaqt o'tishi bilan kengaygan teshiklarning ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
• Jodugar yong'og'i, gul suvi, romashka yoki yashil choydan tayyorlangan tabiiy toniklar teriga yumshoq ta'sir qiladi va ko'zalarni toraytirishga yordam beradi. O'simlik asosidagi bu formulalar terining pH darajasini muvozanatlash va qoldiq kirlarni olib tashlash uchun tozalashdan keyin yaxshi ishlaydi.
• Aloe vera o'zining tinchlantiruvchi va namlovchi xususiyatlari bilan mashhur. Tabiiy aloe vera jellari terini teshiklarni yopib qo'ymasdan namlashi mumkin, bu ularni kundalik foydalanish uchun mos qiladi. Ba'zi jellar teriga qo'shimcha foyda keltiradigan boshqa o'simlik ekstraktlarini ham o'z ichiga oladi.
• Yulaf uni, guruch kukuni yoki meva fermentlari kabi mayda maydalangan tabiiy zarralardan tayyorlangan skrablar yumshoq eksfoliatsiyani ta'minlaydi . Bu teshiklarni yopish va ularning kengayishiga olib keladigan o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi. Doimiy foydalanish terining toza va silliq bo'lishiga yordam beradi.
• Choy daraxti yog'i, lavanta va bibariya kabi ba'zi efir moylari biriktiruvchi va antibakterial xususiyatlari uchun suyultirilgan shakllarda qo'llaniladi. Ular ortiqcha yog'ni kamaytirishga yordam beradi va kundalik terini parvarish qilish tarkibiga kiritilganda yanada tiniq rangni qo'llab-quvvatlaydi.
• Atirgul yoki bodring kabi tabiiy gul suvlarini o'z ichiga olgan tumanlar terini yangilaydi va engil namlanishni ta'minlaydi. Ushbu mahsulotlar terini yog'li qilmasdan namlikni saqlab turish uchun kun davomida ishlatilishi mumkin.

Qanday qilib tabiiy mahsulotlar kengaygan ko'zalarni kamaytirishga yordam beradi

Neft ishlab chiqarishni tartibga solish

Kattalashgan teshiklarning asosiy sabablaridan biri ortiqcha yog 'ishlab chiqarishdir. Loydan niqoblar va o'simlik toniklari kabi tabiiy mahsulotlar terini tozalamasdan yog'ni nazorat qilishga yordam beradi . Jodugar yong'og'i va yashil choy kabi ingredientlar yog'ning to'planishini kamaytiradi, bu esa teshiklarning cho'zilishining oldini oladi.

Chuqur tozalash

Kengaygan ko'zalar ko'pincha axloqsizlik, yog 'va o'lik teri hujayralari bilan tiqilib qolganda ko'proq ko'rinadi. Tabiiy tozalash vositalari va niqoblar gözeneklere kirib, kirlarni chiqaradi . Loy, faollashtirilgan ko'mir va o'simlik ekstraktlari teshiklarni yaxshilab tozalashga yordam beradi, bu esa vaqt o'tishi bilan ularning hajmini va ko'rinishini kamaytiradi.

Yumshoq eksfoliatsiya

Tabiiy eksfoliantlar, gözenekleri tıkaydigan o'lik teri hujayralari qatlamini olib tashlash orqali terining tuzilishini yaxshilaydi . O'simlik zarralari yoki meva fermentlari bilan tayyorlangan skrablarni muntazam ravishda ishlatish terining sirtini tozalaydi. Bu nafaqat terining ohangini yaxshilaydi, balki gözenekleri kamroq seziladi.

Terining qattiqlashishi

Tabiiy biriktiruvchi moddalar teri to'qimalarining qisqarishiga olib keladi, bu esa teshiklarni kichikroq ko'rinishga olib keladi. Bodring, romashka va gul suvi kabi ingredientlar teriga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi . Muntazam foydalanilganda, ular yanada silliq va nozik ko'rinishga hissa qo'shadi.

Kollagenni qo'llab-quvvatlashni targ'ib qilish

Ba'zi tabiiy mahsulotlar kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantirishga yordam beradi , bu esa terining elastikligini oshiradi. Ushbu qo'shimcha qo'llab-quvvatlash gözenekler atrofidagi sarkma va cho'zilishlarni kamaytirishi mumkin, bu esa ularni kamroq sezilarli qiladi. Aloe vera va efir moylari kabi antioksidantlarga boy ingredientlar vaqt o'tishi bilan terini himoya qiladi va mustahkamlaydi.

Terining namlanishini muvozanatlash

Tabiiy nemlendiricilar terini ko'zalarni yopib qo'ymasdan namlaydi. Teri to'g'ri namlanganda, u kamroq yog' ishlab chiqaradi, bu esa gözeneklerin kengayishi ehtimolini kamaytiradi. Aloe vera jeli va gulli suv tumanlari kabi mahsulotlarning engil namlanishi terining toza va muvozanatli bo'lishiga yordam beradi.

Ushbu kombinatsiyalangan harakatlar tabiiy mahsulotlarni kengaygan teshiklarni kamaytirish uchun kundalik terini parvarish qilishning samarali qismiga aylantiradi.

Tabiiy g'ovaklarni kamaytiradigan mahsulotlarning umumiy tarkibiy qismlari

• Jodugar yong'og'i terini toraytirish va gözeneklerin ko'rinishini kamaytirish uchun ishlatiladigan mashhur tabiiy biriktiruvchi vositadir. Bu ortiqcha yog'ni olib tashlashga yordam beradi, tirnash xususiyati yo'qotadi va terining umumiy tiniqligini qo'llab-quvvatlaydi. Jodugar yong'og'i odatda toniklar va yuz tumanlarida uchraydi.
• Kaolin va bentonit kabi tabiiy gillar yog'ni o'zlashtiradi va teridan kirlarni chiqaradi. Ushbu ingredientlar ko'zalarni tozalash va tozalash uchun mo'ljallangan niqoblarning kalitidir. Ular, ayniqsa, yog'li va aralash teri turlari uchun samarali.
• Aloe vera o'zining namlovchi va tinchlantiruvchi xususiyatlari bilan mashhur. Bu gözenekleri berkitmasdan teridagi namlik muvozanatini saqlashga yordam beradi. Shuningdek, u terining tiklanishini qo'llab-quvvatlaydi va qizarish yoki yallig'lanishni kamaytiradi, bu uni sezgir teriga moslashtiradi.
• Yashil choy ekstrakti terini shikastlanishdan himoya qiluvchi va yog'ni nazorat qilishga yordam beradigan antioksidantlarga boy. Yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega, tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantirish va tiqilib qolgan teshiklarni oldini olish uchun idealdir.
• Atirgul suvi yumshoq biriktiruvchi vosita bo'lib, terini tonlaydi va gözeneklerin ko'rinishini kamaytiradi. U terini namlaydi, yangilaydi va pH darajasini muvozanatlashtiradi. Atirgul suvi ko'pincha kundalik foydalanish uchun spreylar va toniklarda ishlatiladi.
• Choy daraxti yog'i tabiiy antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bu ko'zalarni cho'zishi mumkin bo'lgan ajinlarni kamaytirishga yordam beradi va terining tozaligini saqlaydi. Odatda sarumlar, niqoblar yoki dog'larni davolash uchun oz miqdorda qo'shiladi.
• Bodring ekstrakti teriga sovutuvchi ta'sir ko'rsatadi. Bu teshiklarni toraytirishga, shishishni kamaytirishga va terining umumiy tuzilishini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu ingredient odatda jellar, niqoblar va yuz spreylarida mavjud.

Katta teshiklarni qanday oldini olish mumkin?

Yuz va tanada katta teshiklar paydo bo'lishining oldini olish uchun dermatologlar quyidagilarni tavsiya qiladi :

• Faqat komedogen bo'lmagan kosmetika va go'zallik vositalaridan foydalaning.
• Yuzni tozalash kuniga ikki marta amalga oshirilishi kerak.
• Teshiklaringizni to'sib qo'yadigan akne davolash kerak.
• Zarur bo'lganda yuzingizga quyosh kremini surting.
• Teshiklarni kichikroq qilish uchun har kuni peeling qiling.
• Teringizni to'g'ri parvarish qiling.
• Sarkma terisiga g'amxo'rlik qiling.

Malumot

1. MedicalNewsToday.com: Katta teshiklardan qutulishning eng yaxshi usullari qanday?
2. Amerika Dermatologiya Akademiyasi Assotsiatsiyasi: Katta yuz teshiklarini nima davolash mumkin?
3. HealthLine.com: Katta teshiklardan xalos bo'lishning eng yaxshi 8 usuli