Haddan tashqari faol idishni qanday davolash mumkin? Haddan tashqari faol mushak muammolarini tabiiy davolash

Mushak

Organizm mushaklarining ovqat hazm qilish tizimiga (qalpoqcha) mansubligi siydikni saqlash uchun mo'ljallangan. Suv va ovqatni iste'mol qilish tanangiz suv oladi. Bu suv buyraklar orqali o'tadi va keyin siydik hosil bo'ladi, bu suvni organizm chiqindilari bilan birlashtiradi. Aslida, mushak siydikni o'z ichiga olganda o'sadigan bo'sh mushak (detrusor mushak) kabidir. Mushakning kirishiga yo'l qo'yish osoyishta bo'lib, keyin sfinkter mushaklari (mushak tubidagilar) uning ichida siydikni ushlab turish uchun shartnoma tuzishni boshlaydi. Qo'shma mushaklar ishlaganda mushaklar ishlaydi.

Mushak turli xil quvvatga ega bo'lishi mumkin. Siydik pudrasining miqdori aniqlanadi. Miyamiz nazorati ostida. Agar mushakning ellik foizi siydik bilan to'ldirilgan bo'lsa, maxsus signallar tos nervlari orqali umurtqa pog'onasi tomonidan seziladi. Bunday lahzalarda siz yana mushakni bo'shatish uchun siydik chiqarish zarurligini boshdan kechirasiz.

Mushak hajmi yoshga ham bog'liq. Odam yosh bo'lganida, odam hojatxonaga borish kerakligini his qilmaguncha, 1/4 litr olishi mumkin, lekin aslida 480 litrgacha mushak olishi mumkin.

Mushak nazorati

Mushakni boshqarish shunday ishlaydi. Miyani siyish jarayonida mushak bo'sh ekanligi haqida ma'lumot olinadi. Bu bilan mushak mushaklarining funktsiyasi siydikni chiqarib yuborishni o'zgartiradi. Boshqacha qilib aytganda, sog'lom mushak mushaklari qisqarishi, ularning rejimlari bir-birini o'zgartiradi. Saqlash rejimi kerak bo'lganda mushakda faol bo'ladi. Odatda bu kamida 4 marta va kuniga 8 marta siyish odatiy holdir.

Sogʻlom mushak

Sog'lom mushakdan bahramand bo'lish uchun siz unga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. 4 dan 6 martagacha bo'lgan kunlik siyish zaruratdir va bu tun davomida 2 martagacha tualetga borish uchun turish odatiy holdir.

Sog'lom mushak bo'lishi uchun ushbu maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

1. Kunlik suv miqdori 1,5 litrdan, tabibingiz qarama-qarshi narsani tavsiya qilmasa, 8 piyolagacha bo'lishi kerak.
2. Bu sizning mushak uchun yomon bo'lgani uchun spirtli ichimliklar va kofein iste'molini kamaytiring. Ko'p qahva, kola yoki choy ham sizga zarar keltiradi. Agar hali ham istak bo'lsa, unda kofein kam bo'lgan ichimlikni tanlang, masalan, darhol qahva, chunki pishirilgan qahva juda kuchli va shuning uchun zararli bo'lishi mumkin, ular sizning sog'lom mushakingizni yo'q qiladi va mushak muammolarini keltirib chiqaradi.
3. Unda hech qanday zarurat sezmaganda siydik chiqarish odatini rivojlantirish u qadar yaxshi emas. Bu faqat mushak to'ldirilganda amalga oshirilishi kerak. Garchi tunda uxlashingizdan oldin hojatxonaga borish yaxshi bo'lsa-da.
4. Tualetga borganingizda shoshilmang va bunga to'liq siqishga harakat qiling, aks holda sizning shoshilinchligingiz mushak muammolariga olib kelishi mumkin va mushak infektsiyasi rivojlanishi mumkin. To'yxonaga borganingizdan keyin sog'lom mushak butunlay bo'sh bo'lishi kerak. Ayollar uchun hojatxonada o'tirish tavsiya etiladi, uning ustiga o'tirmaslik kerak.
5. Ko'p meva va sabzavotlar qoriningiz uchun sog'lom bo'lib, mushak muammolaridan qochishga yordam beradi.
6. Qorin bo'shligi foydalanish paytida og'irlashtirish tavsiya etilmaydi. Bu mushaklarni nazorat qilishga hissa qo'shadigan mushaklar - tos qavati mushaklari uchun yaxshi emas.
7. Abortdan qilingan taglik mushaklari siydik muammolarini oldini olish uchun o'qitilishi kerak.
8. Agar sizda mushak muammolari bo'lsa, agar siz oqishni sezgan bo'lsangiz, shifokorga murojaat qilish kerak.

Mushak muammolari

Ba'zi mushak muammolari sog'lom mushak faoliyatiga to'sqinlik qilishi mumkin. Turli mushak muammolari aniq bo'lib, uzluksizlikka o'xshaydi, shuning uchun mushak muammosining sababini topish uchun shifokorning yordami talab etiladi.

• Mushak saratoni - bu mushakda yomon o'simtaning rivojlanishi.
• Siydik toshlari - buyrakdan olingan minerallar chiqarilganda, siydik pufagida minerallar kristallanadi.
• Sistit - yallig'langan mushak odatda ayollar kasalligidir, biroq erkaklar ham ba'zan bundan aziyat chekishadi.
• Haddan tashqari faol mushak - odam tez-tez siyish istagi bo'lganda mushak holati.
• Uyatchan mushak - kimdir uni kuzatganda odamning siyish qobiliyatiga ta'sir ko'rsatuvchi fobiya.
• Uretrit - yallig'langan uretralar to'shakka borganda og'riq keltiradi.

Haddan tashqari faol mushak

Haddan tashqari faol mushak - bu darhol hojatxonaga borish zarurati paydo bo'lganda odamga noqulaylik tug'diradi. Siydik sızıntılı yoki usiz o'tishi mumkin.

Haddan tashqari faol mushak mushaklari (ayniqsa, detrusor mushaklarining silliq mushaklari) qisqarishi katta chastota bilan sodir bo'lganda va uni umuman istamaganingizda sodir bo'ladi. Mushak tinch turishi kerak bo'lganda, masalan, mushak to'ldirilganda ham shartnoma tuzadi.

Mushaklarni boshqarish muammolari

Mushakdan kutilmagan siydik chiqishi mushak nazorati muammosi borligini anglatadi, bu boshqacha aytganda siydik uzluksizligi deb ataladi. Kutilmagan chiqib ketish mushak bilan bog'langan muammo mavjudligini anglatadi.

Yomon mushak nazorati muammoning asosiga. Ko'pgina bemorlar bu yoki hayotning o'sha davrida mushak nazorati noto'g'ri bo'lmasligidan aziyat chekishadi, ammo odam shunchalik katta bo'lsa - haddan tashqari faol mushak xavfi shunchalik katta bo'ladi. Ayollarda ham yomon mushak nazorati kabi muammolar tez-tez uchraydi. Bu yomon mushak nazorati bo'lishi juda keng tarqalgan. Masalan, bu AQShda eng keng tarqalgan kasalliklardan biri bo'lib, 14 million bemor hayotning ma'lum bir nuqtasida qon nazorati muammolariga duch keladi. Odamlar mushak nazorati muammolari yoki haddan tashqari faol mushakdan aziyat chekayotgan shifokorga tashrif buyurmaganda uyalish to'sqinlik qilishi mumkin.

Mushak muammolarining sabablari

Mushak muammolarini keltirib chiqaradigan ba'zi shtatlar mavjud. Ular orasida quyidagilar bor:

• Homiladorlik, operatsiya, vaginal tug'ruq, ba'zi kutilmagan jarohat yoki radiatsiya. Bu voqealar bunday muammolarni qo'zg'atishi mumkin, ammo ba'zilari bor.
• Juda ko'p narsani ko'tarishingiz kerak bo'lganda, ich qotishi xronika holati.
• Nafas olish buzilishlari kattaroq bosilganda ba'zi ichak holatlari pelvis va qorin bo'lishi mumkin.
• Mushaklar va nervlar to'g'ri ishlamay qolganda spina bifida va multiple skleroz kabi nevrologik holatlar.
• Xavf-xatarlarni kattalashtiradigan qandaydir ish bor, odam qo'shimcha og'irlikni ko'targanda (qoida tariqasida ortiqcha jismoniy mashqlar).
• Ba'zan siydikning uzluksizligi boshqa narsa, masalan, diuretiklar uchun qabul qilinadigan tibbiy preparatlar bilan bog'liq. Zararli narsalar orasida kofein iste'mol qilish, chekish va semizlik ham bor.
• Ba'zi hollarda buyrak toshlari, mushak toshlari, saratonning ayrim turlari mushakning chiqib ketishiga olib kelishi mumkin.
• Ko'pincha haddan tashqari faol mushakning noma'lum sabablari mavjud.

Haddan tashqari faol idishlar dori-darmonlari

Bunday anticholinergics sifatida haddan tashqari faol mushak dorilar, qovuq mushaklari dam olish orqali, faol qovuq nazorat mumkin. Haddan tashqari faol mushak nazorati dori-darmonlar mening sabab ba'zi yon ta'siri, agar siz ularni yuqori dozada qabul qilsangiz paydo bo'ladi. Haddan tashqari faol mushaklarning yon ta'siri quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• quruq og'iz
• kabızlık
• uyquchanlik
• xotira muammolari

Agar bemor boshqa retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilsa, ular mushak nazorati dori-darmonlari bilan o'zaro aloqada bo'lishi mumkin. Masalan, yuqori qon bosimi va semizlik dorilari uchun diuretiklar mushak ustiga qo'shimcha bosim o'tkazadi.

Haddan tashqari faol mushak dori-darmonlarini tanlash sizda qanday mushak muammosi borligiga bog'liq. Bundan tashqari, bu mushak muammolarining sababiga bog'liq. Nima bo'lganda ham haddan tashqari faol mushak dori-darmonlari sog'lom mushaklarni qo'llab-quvvatlashni rag'batlantirishi va mushak va siydik yo'llari sog'lig'ini saqlab qolishi kerak.

Haddan tashqari faol mushak uchun tabiiy davolash

Haddan tashqari faol mushak mushaklarni nazorat qilish uchun retsept bo'yicha haddan tashqari faol mushak dori-darmonlari bilan eng ko'p davolanadi. Siydikni nazorat qilish uchun farmatsevtika preparatlari shoshilinchligi, chastotasi va uzluksizlikka urg'u berishini kamaytirishi mumkin. Biroq, ular ko'pincha quruq og'iz, ich qotishi, bosh og'rig'i va loyqa ko'rishning yon ta'siriga olib keladi. Shunga qaramay, o'simlik vositalari haddan tashqari faol mushak uchun tabiiy davolash sifatida ko'proq tarqalgan.

Retsept bo'yicha haddan tashqari faol mushak dori-darmonlari yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkinligi sababli, biz faqat haddan tashqari faol mushak uchun tabiiy davolanishni tavsiya qilamiz:

1. UrinoFix BladderControl — 94 pts.
2. Biogetica BedWetFormula — 79 pts.

#1 - UrinoFix BladderControl, 100 dan 94 pog'ona. UrinoFix BladderControl - bu haddan tashqari faol mushak uchun tabiiy davolash bo'lib, u sfinkterlarni kuchaytirishga yordam beradi, shu bilan birga mushakka o'ziga xos tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Sizning haddan tashqari faol mushak sizning jadvalingizni belgilashiga yo'l qo'ymang - UrinoFix Natural BladderControl qo'shimchasi bilan nazoratni o'z qo'lingizga oling.

Kafolat: 90 kun. Agar siz kutgan natijalarni ko'rmagan bo'lsangiz yoki hech qanday tarzda qoniqmagan bo'lsangiz, unda bo'sh yoki qisman ishlatilgan idishlaringizni qaytarib yuboring.

UrinoFix BladderControl Formula soya mikrob ekstrakti va lipidsiz qovoq urug'i ekstraktining kombinatsiyasi. Soy sog'lom mushakni saqlash uchun foydali hisoblanadi. Chuchuk urug'dan foydalanish 16-asrga to'g'ra, u mushak salomatligi uchun ishlatilgan.

Tavsiya etilgan foydalanish: Parhez qo'shimchasi sifatida kattalar ertalab 2-4 kapsula va kechasi 2-4 kapsula olishlari kerak. Diareya davom etsa, dozani bir kapsula bilan oshirish va kerakli ta'sir amalga oshirish qadar mahsulot olish davom, yoki shifokor tomonidan ko'rsatma sifatida.

Nima uchun #1? UrinoFix BladderControl klinik yordam berish uchun isbotlangan! Klinik tadqiqotda sub'ektlarga bir necha hafta mobaynida haddan tashqari faol mushak (UrinoFix BladderControl) uchun tabiiy davo berildi. Birinchi haftadan keyin mushak sog'lig'i va hayot sifatining sezilarli darajada yaxshilanishi ko'rsatildi.

Buyurtma UrinoFix BladderControl #2 - Biogetica BedWetFormula, 100 tadan 79 pogʻona. Biogetica BedWetFormula - bu tabiiy tibbiyot bo'yicha mutaxassislar guruhi tomonidan ishlab chiqilib, uch qismli yondashuv. Biogetica BedWetFormula xavfsiz, noaniq, tabiiy vosita bo'lib, yonish, tez-tez siyish va tirnash xususiyati mushak simptomlarini vaqtincha engillashtirish uchun tanlangan 100% homeopatik moddalarni o'z ichiga oladi.

Biogetica BedWetFormula Kafolati: Kamida 30 kun davomida Biogetica BedWetFormula-ni sinab ko'ring. Agar siz butunlay qoniqmasangiz - har qanday sababga ko'ra - mahsulotni to'liq qaytarib berish uchun kamroq etkazib berish to'lovlari uchun qaytaring.

Biogetica BedWetFormula 3 mahsulotni o'z ichiga oladi:
Biogetica BedWetFormula quyidagi tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi: Apis mel 30C HPUS, Cantharis 30C HPUS, Equisetum arv 30C HPUS, Ferrum fos 8X HPUS, Sarsaparilla 30C HPUS.
Triple Complex UT Tonik quyidagi tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi: Ferrum fos 8X HPUS, Kali sulfat 6X HPUS, Nat phos 6X HPUS.
UTI-Clear terapevtik dozada quyidagi tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan 100% o'simlik formulasi: Bearberry bargi, Bilberry, Buchu, Yashil yulaf, Sent-Jonning wort, Limon balzam, Echinacea va Yarrow.

Nega #1 emas? Biogetica BedWetFormula doimiy davo emas. Bu haddan tashqari faol mushak alomatlarini vaqtincha engillashtirish uchun mo'ljallangan. Biogetica BedWetFormula uchta davolanishni o'z ichiga oladi va u biroz ortiqcha narxga ega; boshqa mahsulotlar past narx uchun bir xil afzalliklarni taqdim etadi.

Buyurtma Biogetica BedWetFormula

Mushak muammolarini qanday oldini olish mumkin?

Ikkala jins uchun kegel mashqlari mushak mushaklarini mustahkamlashga hissa qo'shadi. Ular siydikni saqlab qolishga yordam beradi. Mashqlar orasida mushaklarni (tos bo'shlig'i mushaklarini) kuchaytirish, so'ngra mushaklarni ushlab turish va dam olish mavjud. Siyish paytida bajaring. Siyishni boshlaganingizda, keyin to'xtab turing va keyinchalik yana boshlash uchun ushlab turing. Boshida u bilan bog'liq ba'zi muammolar bo'lishi mumkin, ammo bu mashg'ulotlardan bosh tortmasligingiz kerak. Shunda sizning harakatlaringiz mukofotlanadi va siz mushakingizni boshqarishingiz mumkin bo'ladi.

Agar siz kamroq suv iste'mol qilsangiz, siyish tezligini kamaytirish mumkin, ammo bu eng yaxshi echim emas, chunki u sizga sog'liqqa zarar etkazishi mumkin. Har bir inson uchun har kuni 1/2 tana vaznini misqolda iste'mol qilish zarurati mavjud. Og'irligi 110 kilogramm bo'lganlar keyin 55 misqol ichishingiz kerak.

Spirtli ichimliklarni, yumshoq ichimliklarni, qahvani kamroq iching. Ular diuretiklarning ta'sirini hosil qiladi. Aslida siz hammomga tez-tez borasiz. Kofein tarkibidagi barcha mahsulotlar diuretiklardir, hatto u dekafeinlangan qahva, shuningdek soda bo'lsa ham, chunki kofeinni butunlay olib qo'ya olmaydi. Muammo nafaqat to'yxonaga doimiy yugurishingizda, balki organizmdan ketadigan foydali ozuqa moddalarini yo'qotishingizdadir. Agar siz bunday ichimliklarni yaxshi ko'rsangiz, yo'qotadigan suv o'rniga iste'mol qiladigan har bir stakan uchun qo'shimcha stakan suv qo'shishingiz mumkin.

Ich qotishi bilan siz tez-tez hojatxonaga borasiz. Mushak to'ldirilgan sari kattalashishi uchun joy kerak. Kabızlık paytida pastki ichak to'la va bu ham siydik bo'shlig'iga ta'sir qiladi.

Odamlar shoshib toʻshakka borib, koʻproq daromad olishni xohlar ekan, mushak muammolaridan aziyat chekishni boshlaydilar. Jismoniy dam olish sizga hech bo'lmaganda ma'lum vaqt davomida yaxshi bo'ladi. Keyin biroz kutib turing va yana urinib ko'ring. Ko'pincha vaqtlar bo'ladi va sayohatlar o'rtasida uzoqroq vaqt bo'ladi.